Natural-Heart

今朝の体重　　　　５５．２ｋｇ

どうして～～～～～**；

全然減らない。。。。。クヤシイ～～～～。

今日の食事　　　　朝　　　　納豆１パック　　　昨夜焼いたパン２切

　　　昼　　　　ヨーグルト　　　　ビスコ

　　　　　　　　夜　　　　納豆１パック　　　ご飯　　　味噌汁　　豆腐ハンバーグ

がんばるぞ～～。あるあるでは２週間で効果が出てたけど

私もそろそろ２週間がたちます。

効果が出て欲しい。。。。誘惑の多い週末・・・　　

ストレス解消もしたいしなぁ～～。やっぱりダイエットって大変だぁ。