Natural-Heart

今日のはなまるマーケットで特集してた　””スロトレダイエット””

テレビの前から動かずに見ていた私。。。。

そうか～～～！！がんばるぞ！　大切なのは、継続・・・

一気に痩せようとしないで、コツコツと時間をかけてやる事！

私に一番足りない要素です。すぐに結果を求めたがる私。。。。

そうじゃいけないんですね。　わかっちゃいるけど。。。。

でも今回は頑張ります。痩せすぎの問題もやっていますが、

やっぱり細くてキレイなほうがいい。。。。　　女心です＾＾

玄米をまとめて炊いて、野菜中心のおかずにしました。

明日からまた仕事だから２人分のお弁当作り。ＭＹダーリンにもお付き合い願います。

平日は一生懸命仕事して、日曜日は２人でストレス解消しようね！！

みなさんもまた１週間がんばりましょうね！おまけに近所の写真です。

こんな自然あふれる所に住んでいます。とってもシアワセです＾＾