なでしこのHappy☆Happy Diary

たまには運動しなくちゃね。
今日は、彼と彼のお兄さんが毎日通っているジムに同行しました。

･･･といっても、県営の武道館に併設されているところ。
1回300円で9時～21時まで使い放題☆
最近できたばっかりなのでとってもきれいです。
シャワールームもあったりして(＾･＾)

バイクをこいだり、エアウォーカーやったりでかなり足はガクガク･･･。
1時間ほどやって帰りました。

ふだん、運動なんてしないから久しぶりにいい汗かきました！！
明日の筋肉痛が怖いけど、なんか気持ちいい♪

シェイプアップのために通ってみようかな☆


アルインコ　プログラムバイク

☆今日のHappy☆

【早起きして一日充実の予感･･･】

昨日は準夜だったので寝たのは2時半。
なのに、今日は7時半に起きました！
朝ごはんを食べて、ジムに行って☆

朝からエンジン全開です！！！
今日は何をしようかな～～♪