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2018年11月09日
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だいぶ木の葉も枯れて、道端にいっぱい落ちています
 ひらひらと落ちるのが冬の訪れを感じます  雨が降り、風も強い！長い冬は、まだこないで～。 風邪対策をしてますか  あまり風邪ひかないのでと安心していてもいけないよね  日頃どんなものを食べ飲んでいるでしょう。 私はタンパク質をと豆乳、血圧とコレステロールが高めなのでトマトジュース、腸活に乳酸菌ヨーグルトを食べています（飲むヨーグルト苦手）。 だいぶ前から明治けんこう宅配で週5個ヨーグルトをとっています。  先日、嬉しいことがありました。ご愛顧感謝プレゼントを頂きました  明治チョコレートを２個プレゼントされ,、アンケートを記入するともう１箱プレゼント    気になっていたチョコを貰い早速食べました まぁ素敵  形が面白い 味も何種類もあり楽しい
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