アロマでナチュラル生活を

昨日は私がお出かけだったので、夕ご飯は簡単に食べれるものにしました。
東坡肉風。

角煮を作って、ほうれん草と一緒に盛り付けました。
一人分ずつにして、ラップをかけておき、食べる時に電子レンジで温めます。
夕ご飯が一人ずつでも誰かがお肉を食べ過ぎることはなくあったかく食べれます。

でも、実は昨日帰ったら兄が熱があるって・・・。
７時くらいに試合の応援から帰ってきて頭が痛いと言うので熱を測ったら37.5度。
少しご飯を食べて、薬を飲んで寝たそうです。
朝には熱は下がってました。
そういえば朝からのどが痛いって言ってました。
ゆっくり寝て、たいしたことなくてよかったです。

今日の献立
○ざるそば
○かき揚げと竹輪の天ぷら