アロマでナチュラル生活を

毎日暑いですね～♪
水分補給は必要ですね。
何を飲みますか？
お水？お茶？
ジュースは飲みすぎるといけないし・・・。

ちょっと手をかけてこんなのどうですか？

シャーベットに炭酸を入れてみました♪
全部かき混ぜるとスムージーのように、そのままスプーンですくってもいいですよ～


もう１つは

梅酒です。
シュワシュワしているの見えますか？
重曹を少し入れてみました。
ツクツクさんのを参考に。
クエン酸を入れなくっても少しなら泡が立ちました～。

今日の献立
○豚しゃぶ（豚肉、レタス、もやし）
○そうめん