急遽の受診
あまりにもここずっと調子が悪く、親も心配し「パニック障害」と言われても親も自分も理解しきれていなかったそこで急遽、昨日母と受診して来た頓服で出ているメイラックスやソラナックスを出かける前に服用すれば発作も起こらないと今までは予期不安が出てきていて引き篭もり状態と発作が出て自律神経が崩れてしまったのが原因とも母も医師に積極的に質問して理解しようとしてくれていた本当に心から助かった気持ちでいっぱい実家にいると何かと家族の時間に合わせなければならないけれど日中は離れでも過ごせるようになったし(今日、掃除が出来たので)たまに気が向けば離れで寝てもいいしでも、こうして誰かが寝るまでいる、起きても人の気配がするって事がこんなに安心感をくれるものだとは思わなかった今まで一人の夜を何度泣いて過ごしただろう睡眠薬が効いてきたみたい今夜も大好きな音楽をイヤフォンで聴きながら眠ろう。。。