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2008年10月30日
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今日は足がよろよろ。
いつもワリとさくさく歩くのだけど、今日は無理でした。 昼休みの散歩も無理。 夜のウォーキングも無理。 昼休みに駅前のファン○ルまで出掛けたけど、やっとの思いでした。 普段は周りを追い抜いて歩くのに、抜かされっぱなしです。 両膝や足の付け根、ふくらはぎとかが笑っちゃってね。 更には、夕方になって目が恐ろしく疲れてしまい、頭まで痛くなりました。 眼鏡(ローガンキョー)外して思いっきり目を押して、目薬さして首をひとまわし。 誰か肩たたきしてくれないかなぁ… 上向くと首が痛いから肩はかなり凝っていると思われる。 昨日の歩き疲れが身体全部に響きまくっているのかな。 若くないなぁ～～。 だよね、ローガンキョーだもんね。 年内、まだ数回はあんな感じの外回りを予定。 寒くなる前に済ませちゃいたい。 帰宅して、久しぶりにマッサージ屋行ってきました。 こんな具合、あんな具合と文句ばっかたれて ほぐして貰いましたよ。 肩をほぐして貰うと 足まで楽になってくるから不思議。 でも一番凝っていたのは実は背中でした。 ほぐしてくれながら 「触った感じはそんなでもなさそう」 と言ってたマッサージさん、背中で 「ここだ！」 って。 仕事のし過ぎね(￣ー+￣)ニヤリ ここから先のメンテナンスはみゃーこさんにお願いして 少し楽になった身体で、後一日頑張りましょう。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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