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2009年05月11日
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って言葉を知りました。
昼間、眠くなっちゃう病気 ってか 症状のひとつみたい。 睡眠時無呼吸症についてくる症状です。 他の原因では鬱とか 薬剤副作用とか、四肢運動障害ってのも その症状を起こすらしい。 後はサクッと「睡眠不足」も、です。 当てはまりテストやったら 私は当てはまりました。 わぉ、この睡魔は病気だったんじゃん！ もしかしたら「四肢運動障害」は該当するかも、だけど やっぱり睡眠不足なんだろうな。 人には体質で 長眠りと短眠りがあるみたい。 １０時間以上寝ないと不充分な人、３時間でも充分な人。 私はきっと長眠りなんだ！ と思いきや、そのタイプは出掛け好きではなく、寝つきも寝起きも良くないらしい。 「おやすみ１分」の私は当てはまらない。 目が覚めたらすぐ起き上がるし、お出掛け大好きだし。 ま いいや。 それより 寝よう。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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