ポケットいっぱいの内緒ばなし

「あ～ぁ、ゆゆさん、キちゃったよ。昨日疲れてたみたいだしなぁ」

と思われた方も多いでしょうが。

まぁ、当たりと言っても過言ではないかな。



先日のダイビングのレスキューコースで
「止まって、深呼吸して、考えてから、行動」
というパターンを学びました。

講習で聞いたときに「これはレスキュー以外で使えるんじゃないかな？」
と思ったのですが、今日、使えましたね。

何をこんなに疲れているんだろう？？
と考えたとき、もう私、疲れすぎていてそんなことも考えられない。

「止まろう」
そう思って今日は午後、仕事は休んで帰宅しました。
手元に残っている分だけ片付けて、
本当はあちこち連絡して先に進めなきゃいけない仕事もあるんだけど
連絡も入れないで、明日以降にやることにして帰宅。

１４時に家に戻ってそのまま寝ました。
（いや、パジャマには着替えたわよ）

帰り道、天使さんに話しかけておきました。
私は、休もうと思って帰宅しておいて
家事を始めてしまい、結局休まらずしまいということが多くあります。
今日もあそこが散らかってる、ここが片付いてないと
そんなことを考えていたので
「天使さん、私が家事を始めそうになったら強制的にでも布団に連れてってね」
と言っておきました。

これを「天使に話しかける」ととるか「自分に言い聞かせる」ととるか。

私は天使大好き派なので「天使に話しかける」と言っています。

オマケに色々寝る前にリラクゼーションのＣＤをかけ、ラベンダーを振りまき
もう一度たっぷり寝かせてね、と天使さんに話しかけ・・・

起きたら２０時でございましたわ＾＾

よく寝た！！

スッキリ！！

今夜もそろそろ寝ます。

「止まって」ができたので明日は「深呼吸」の日にするつもりです。


もう一つ天使さんと遊びました。
メッセージが欲しいなと思っていました。

夢の中で私はいつもどおり（？）横断禁止の道路をむりやり横断していました。
右手に信号がある片道２車線ほどの道路。
右手の信号が赤なので左手から来る車はみんなスピードを落としています。
そこを横断しているのですが
横断し終わったところで見知らぬおばさんに叱咤されます。
「そんな所渡っちゃダメだ」って。

なんだかメッセージ性を感じているところです。
なんだろうな。