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カテゴリ:宣言
先日千里さんと会ったときに「モーニングページ」というお話を聞きました。
朝起きてすぐに大学ノート3ページになんでもいいから書くんだって。 人にも見せないし、自分もあとから読み返さないから なんでもいい、とにかく書くんだそうです。 (気になる方はググってみてね、たくさんひっかかるから) 書くといろんな自分の「本性」みたいのが出てくる。 あ、私ってこんなこと思ってたんだ、こんな風に考えてたんだ、って気づく。 らしい。 私は結構いろんなガマンをしていたり、繕っていたりして 自由に自分らしくやっているようで 実はいろいろ抑え込んでることが多いみたいなんです。 で、私はその纏ってしまっているものを脱ぎたいんです。 自分も知らないうちに纏ってるんだよ?イヤじゃない、そんなの。 それを、明日の満月から始めようって思いました。 大学ノートは… 新調の予定でしたが、まずは家にあるものを使おうと思います。 で、サイズはA4になっちゃったので。 3ページも書くと朝の時間も大変だし、1ページ以上、ということにして。 ペンはその日の気分でいろんな色を使うことにします。 もう一つ。 たえちゃんが紹介していた「2週間で一生が変わる魔法の言葉」を読むことにしました。 ちょうど昨日、アマゾンから届きました。 一日読むページが決まっていて、それにしたがって自分を変化させていくような… これも明日から始めてみようと思います、まずは2週間。 明日から始めると、新月にはだいぶスッキリした自分になっている気がします。 明日の朝に向けて二つが揃いました。 明日の「2011年11月11日」が楽しみです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2011年11月13日 01時25分47秒
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