ねぇーお母さん聞いて

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　ハッピーの種の育て方（恒吉彩矢子・恒吉彩生子著　集英社刊）

この本はバリ島に住む彼のもとに嫁いだお姉さん（漫画家）の生活体験を通して、セラピストである妹さんが感じ取った「ハッピーの法則」について書かれています。

その中で、人間関係で不満が出るときというのは、突き詰めて考えてみると、必ず「自分は良よくて相手が悪い」もしくは「相手に何かしてほしい」という思いがあるときです。

でも、人を変えたり動かそうとするのは難しい。そこで、自分が変わるアプローチ方法を提案されています。

その１　素直に言ってみる
　　　「こうして」、「ああして」、「ヒドイ！」と言うより、
　　　「こうしてくれたら、うれしいなー」
　　　「ああしてくれたら、ありがたいなー」
　　　「ああいう態度をとられたのが悲しかったんだ」
　　このように、自分の気持ちを伝えながら言うと、分かってもらえるようです。

その２　相手をほめること
　　　「ここがステキ！すばらしい！」と、いいところを見つけて誉めるのです。
　　　そうするうちに、相手もその気になって素敵な人になっていくし､
　　　子どもたちも尊敬し始めるのです。

　　　さらに不思議なことに周りの評価も変わってきます。

その３　プレゼントをする
　　　　品物に限らず、ほめる、優しい言葉をかける、ねぎらう・・・などなど
　　　　言葉のプレゼントだけでも、びっくりするくらい喜ばれます。

その４　聞き上手になること
　　　　人は誰でも話したがりです。でも自分の話したい気持ちをぐっと抑えて、
　　　　相手の話をさえぎらずに聞いてみましょう。
　　　　このように「相手の言うことをよく聞きたい」という気持ちで聞くと､
　　　　より多く聞き取れるし、相手もよく聞いてくれる人を好きになってくれます。

夫婦も、人間関係もすべてバランス。いいところも悪いところも有るのです。
それを認めた上で、「相手のいいところを引き出すこと」これがバリ流の人間関係です。