あした晴れたらいいな

このブログを開設してから、早２年と１ヵ月がたった。
最初の頃は、ブログのアクセス数は一日１００に満たなかったと思う。しかし、少しずつアクセス数は増え続け、今では多い日には一日６００アクセスを超える日もあり、アクセス数は累計で、１６４，０００を越えている。
独りよがりの勝手なブログですが、こんなに沢山の方に読んでいただいているなんて、本当にありがたいと思う。
しかし、更新をサボると、アクセスは急降下する。

ブログは、ホント生き物のようだと思う。そして、自転車も同じだ。

毎日乗っていると少しずつ走れるようになってくる。乗れば乗るほど身につくものもある。頑張れば頑張っただけ、その努力に応えてくれる。それが自転車だ。

しかし、サボると筋力も心肺能力も急降下するだろう。

最初の頃は、とりあえず乗っておけば少しずつ成果があった。１００ｋｍも走れた。２００ｋｍも走れた。しかし、いつまでも漫然と乗っていたのではいつか頭を打つときが来る。

練習できる僅かな時間を最大限有効に使わなくては、折角の練習も成果を最大限にあげることが出来ないのだ。
そして、それを楽しみながら出来るのは、ある程度足並みが揃ったチームメートの存在が大きいかもしれない。

そして時にはひとりで走ることも必要だ。本当は一人で走るのが、一番練習になるのかもしれない。私は、そこまでストイックになれないから、いや、一人ならサボってしまうから、ダメなんですが。

疲れた時は、ノーライド完全休養日が良いのだとか、いやいや、回復走で筋肉の疲れをとるべきだとか、意見はいろいろある。自分にあっているのはどちらなのか、試してみて決めるしかない。これもひとりで走るときだろう。
チームで大勢でサイクリングの企画をするときは事前にひとりで走って下見することもある。
新しい練習方法や強度を変えていろいろ試したい時もひとりで走る。

そして一人走ることしか出来ないのが、ジテ通です。当たり前といえば当たり前のこと。

今週も月・木は雨で電車通勤。火・水はジテ通だった。明日もジテ通出来そうです。このバイク、近々ジテ通デビューするかも？もちろん、ホイールは履き替える予定ですが。



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