100がきれないゴルファー 〜お父さんを楽しむ〜

今日は幼稚園がお弁当日で14:30お迎え。いつもより少し時間があります。
買い物へ行こうか、走りに行こうか…悩んだけど走りに行きました(^o^)

今日は五月山ＴＴコースです。


入り口交差点から少しのぼると料金所です。

料金所をすぎて少し上った藤棚がＴＴスタート地点。例によって一応タイムの計測をします。

最初が急勾配なので３分ほどのぼるとよい景色です。


昨年までの趣味でお世話になった池田カントリークラブ。

心拍数は177まで上がってました。
ゴール地点の慶光霊園入り口。



32分33秒

ここからの帰り道をあまり考えていませんでした。
元の道へ戻ろうかと思っていましたがせっかくですから先へ進んでみます。
箕面ダムから能勢方面へ。
北摂霊園前を通っていくと国道４２３号線へ出ます。
そこの案内標識には『左池田、直進妙見山、右亀岡』となっています。
どの方面からでも帰れるのですが選んだのは直進

クライマーでも何でもない初心者なんですが山を目指してしまいます・・・。
妙見山ＴＴコースのスタート地点でもあったんですね。
雪の舞う中、下調べもしてないので何ｋｍあるかもわからずのぼってきました。

Stravaでは34分36秒でした。

ここからは能勢方面にくだります。



0℃を示しています。
野間峠をせめればここへ出てきたんですね。

ここまで来ると鉄板の『野間の大けやき』


ここから一庫ダムを通って帰ります。
少しペースを上げて幼稚園のお迎えに間に合いました。

走行距離　５７．５ｋｍ
時間　　　３時間１４分
獲得高度　２，３３８ｍ


明日はどうしようかな

平坦で距離を稼いでみようか。
幼稚園のお迎えは１５時。

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