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2016/02/23
カテゴリ：グルメ・料理
みなさんこんばんは。
 最近、野菜スープにハマってます。 白菜、玉ねぎ、人参、舞茸、豆腐、肉団子など家にあるものをたくさん入れて。。。 家族が寝静まってから夜な夜な１人で作って楽しんでます(^^) 朝食は野菜スープ。 昼食は野菜スープとおにぎり。 夕食は野菜スープとおかず。 （できるだけ白米を食べない） 体重にはまだ現れてませんが効果があると信じてます(^o^) 自転車の軽量化より私の軽量化に励もうと思います。 次女のmotがバレーボールをしてるんですが腰が痛いと言い出した。 私も妻も腰痛持ちでコルセットを使うことがありましたが、価格の安いのを使ってました。 今回motに買ったのは…  ザムスト！  【コシ専用】ZAMST（ザムスト）腰用サポーター (ミドルサポート)スポーツに適したスタンダードタイプ軽スポーツから協技スポ−ツまで幅広く対応ZW-5※メーカーお取り寄せ商品です。 やっぱりいいんでしょうね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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