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100がきれないゴルファー 〜お父さんを楽しむ〜

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2019/09/27
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カテゴリ:家族・子供
まいどです。


7月の骨折により運動不足が危惧され、8月から『仕事帰りにウォーキング』をしています。

気分により5~10kmほど。

67kg台だった体重が65kg前半になりました。


ウォーキングにより帰りが遅くなり、夕食が22時頃になるのも考えものです。

しかも食べ盛りの子供がいる家庭ではお米メニューの多さがハンパない。

カレー、タコライス、チャーハン、オムライス…。
白米大好きな私はいつまでたっても痩せられへんのやろか笑

昨日のメニューは

すりおろした蓮根がご飯の上に。
大葉と卵黄のせてめんつゆで味付けたもの。
豚汁。


旨いに決まってるやないか笑


そろそろ新米の季節ですね。


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Last updated  2019/09/27 08:37:52 AM
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