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若輩ゼネコンマンのひとり言

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2005.09.19
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カテゴリ:GOLF日記
間違った練習だったら指摘して下さいね。

☆ドライバー
1.素振り。
 手が向かって2時ぐらいに来るまで振りかぶり
 遠心力を使って素振り。
 そのまま素振りを2回程繰り返し、
 続けて少し腰を入れて3回。計5回程素振りをする。
2.スタンスをとる。
 ボールの位置は
 向かって左足からボール1個右に
 離れは腰を落としクラブを合わせる。
 この時、体を前後し姿勢が重心をとっていることを確認する。
3.ショット
 力まず、ゆっくり振りかぶりショット。
 この時、腕振りにならないように。
 外を回すように打つ。

☆アイアンショット
 ドライバーショット同じイメージ
 ボールの位置はセンターもしくはボール半分右。

☆アプローチショット
 軽くテイクバックし膝で打つイメージ。
 ボールの位置はセンターよりボール1、2個右に。
 スタンスはアイアンショット時より気持ち狭める。
 飛距離によりクラブを選ぶ。
 今日の練習ではサンドで30ヤード、9Iで50ヤードぐらいだった。
 30ヤード以下の時はサンドのフェイスを開く。
 調子にのってフェイスを開きすぎてトップで飛び過ぎなんてのも・・・。

今日250球打って感じたのはこんな感じだったんですが、
大きな間違いが無ければいいけど。



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最終更新日  2005.09.19 21:46:28
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