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カテゴリ:GOLF日記
間違った練習だったら指摘して下さいね。
☆ドライバー 1.素振り。 手が向かって2時ぐらいに来るまで振りかぶり 遠心力を使って素振り。 そのまま素振りを2回程繰り返し、 続けて少し腰を入れて3回。計5回程素振りをする。 2.スタンスをとる。 ボールの位置は 向かって左足からボール1個右に 離れは腰を落としクラブを合わせる。 この時、体を前後し姿勢が重心をとっていることを確認する。 3.ショット 力まず、ゆっくり振りかぶりショット。 この時、腕振りにならないように。 外を回すように打つ。 ☆アイアンショット ドライバーショット同じイメージ ボールの位置はセンターもしくはボール半分右。 ☆アプローチショット 軽くテイクバックし膝で打つイメージ。 ボールの位置はセンターよりボール1、2個右に。 スタンスはアイアンショット時より気持ち狭める。 飛距離によりクラブを選ぶ。 今日の練習ではサンドで30ヤード、9Iで50ヤードぐらいだった。 30ヤード以下の時はサンドのフェイスを開く。 調子にのってフェイスを開きすぎてトップで飛び過ぎなんてのも・・・。 今日250球打って感じたのはこんな感じだったんですが、 大きな間違いが無ければいいけど。 クリックお願いします。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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