なかよしファミリー

５月２日から２泊３日の日程で家内の実家に行ってきました。

過眠症については、ここ３週間順調で、大まかに言うと、夜１１時就寝、６時３０分起床のリズムが続いています。

今日は久しぶりに昼寝をしましたが、１時間半の短い睡眠に留めることが出来ました。

この調子が、あと何ヶ月か続けば、復職考え始めようと思います。