子持ち主婦の楽しみ♪

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• 運動不足解消♪

  友達に誘われてバドミントンのサークルに入った。初日の先週の金曜日は帰ったら腕が震えるほどでしばらく筋肉痛。そして今日、２回目。今日からソフトバレーもやる事になったらしく交代で楽しく試合形式でやっていたけど帰って来た今、足が笑ってる・・・。数十年、運動らしいことはしてないのでアキレス腱でも切るんじゃないかとドキドキ。行く前にも、イランイランクローブタラゴンバジルラベンダー・スーパーローズマリー・カンファーで作ったトリートメントオイルをあちこちに特に、アキレス腱には念入りに塗って行った。そして帰ってからはウィンターグリーンシトロネラ・ジャワジュニパーユーカリ・レモンローズマリー・カンファーでトリートメント。先週は、それが良かったのかなんなのか一緒に始めた人は肩が上がらなかったと言ってたのに私は大丈夫だった。(もちろん、筋肉痛にはなったけど・・・)今日も激しく動いてるので今しばらく体が言う事を効かない感じ(^_^;)でも、たまには運動もいいなぁ。久しぶりに汗をかいて、ちょっと気持ちが良かった♪

  November 4, 2005

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  買ってしまった☆

  かねてから、ほしいと思っていた「アロマチック」オークションで買ってしまいました(*^_^*)スイッチを入れるとほわーんと青いランプがついて幻想的な雰囲気。そしてモヤモヤ霧のようなものと香りが広がります。今まではアロマランプだったんだけどそれとは香りの広がり方が違いました。買って良かった～♪

  November 2, 2005

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  久しぶりに・・・

  1カ月くらいお休みしてたブログ。とにかく、パソコンに向かうと頭痛がするので目を休めるためにと画面を極力見ないようにと思いブログの更新もしませんでした。その間、心配してメールいただいたりしましたがありがとうございました(*^_^*)ちょっと調子も良くなったのでまた、のんびりと更新できたらと思ってるのでよろしくお願いしますね。さて、この1カ月ほんとに行事が多くてばたばたしてましたがアロマスクールの方も、全過程が終わりました。再来週にアドバイザー認定試験を受ける予定です。試験なんて、もう十数年受けたこともないのでなんだか緊張してしまいますね(^_^;)受かったら今度はどうしようかと既に思案中。(気が早いですね・・・)ボディートリートメントに興味があるのでセラピストコースに進みたいところですがなんせ費用が高い！それと私の先生はセラピストではあるけどセラピストトレーナーの資格は持ってらっしゃらないので私がもし受けるなら他の先生をお呼びしてくださるとの事。インストラクターの知識もほしかったりするし迷うばかりです。で、先生とちょっとお話させていただいたら今先生は、オリジナルのトリートメント講座の準備をしてるらしくそのうち開講するらしいのです。それなら、ナードのセラピストコースに固執しなくても手技をならえるならいいなぁと。お値段もだいぶ抑えてくださるみたいだし。という感じなのでその間、インストラクターコースの受講をしようかと気持ちは傾いてます。せっかくやり始めた勉強だし自分が納得いくまでやってみたいとは思ってるのですが。

  October 31, 2005

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  ローズヒップクリーム♪

  季節の変わり目で今週に入ってからというもの肌が突然がさがさになってきた。乾燥してるんだ～ということで今日はクリームを作ってみた。たいした材料も無くて苦し紛れではあるけどまあまあの出来かな。☆レシピ☆ローズヒップオイルホホバオイルシアバターみつろう乳化ワックスキサンタンガムローズウォーター精製水フランキンセンスＥＯゼラニウムＥＯローズウッドＥＯ化粧水もそろそろ無くなるしちょっと保湿考えて作らないと。

  October 1, 2005

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  応用コース２回目♪

  応用コースになって２回目の今日「香りの精神薬理学」脳への伝達から交感神経、副交感神経と自律神経失調症、そして内分泌系、免疫系と盛りだくさん。どんどん深くなっていく学習についていけるかなぁと思いながら・・・。宿題として、現在の体調を考えた自律神経のバランスを調整するプレンドオイル作る。帰ってきてからすぐに作った私のレシピは副交感神経を優位にするためのプレンド。マージョラムゼラニウム・エジプトラベンダー・アングスティフォリアローズローズウッドフランキンセンスオレンジスィートカモマイル・ローマン局所的に治療目的で塗るものなので濃度は１０パーセント。なんとも、贅沢にたくさん精油をブレンドしてしまった。いいのかなぁ。一応、いろいろ考えて精油は選んだつもりだけどちょっと欲張りすぎたかな。ところで、昨日のどが痛くなったのでこれはまずい！と慌ててティートゥリーをコップの水に落としてうがいしてみたら今日は、すっかり痛くなくなっていた。効いたんだろうか・・・。

  September 29, 2005

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  カレンデュラ石けんとローズのクレイ石けん♪

  この前仕込んだ、カレンデュラの石けんとローズの香りのクレイ石けん。型出しもして、カット。とりあえず、並べて熟成中。カレンデュラオイルは、少ししか入れてないけど結構、黄色くなるもんだなぁ。両方とも、ジェル化したようで色は濃くなった。それにしても、二種類の香りが混ざっててなんともいい香りが漂ってる♪何も焚かなくても、充分芳香浴してるなぁ(*^_^*)しばし、解禁まで待とう。楽しみだなぁ♪

  September 28, 2005

• 誕生日♪

  昨日は、息子の４歳の誕生日。幼稚園では、毎月お誕生日会をしてくれるんだけどたまたま、昨日がその日。当日なので、息子も分かりやすかったかな。ステージに上がって「○○ぐみの○○です。○歳になりました」と言うことになっている。ちゃんとできるかな？と思ってたけど「ちゃんと言えたよ～」と本人。もう４歳なんて、早いなぁ。まだまだ赤ちゃんのような幼稚な子供だけど一応、成長はしてるんだろうな。夜は、外食。運動会の昨日の今日で、とてもごちそうを作る気力がなくて^_^;帰って、買っておいたケーキも食べて息子も喜んでたから、良かったかな。

  September 27, 2005

• 運動会。

  昨日は、娘の小学校初めての運動会。前の日から、場所取りなるものがありとにかくお弁当食べる木陰の涼しい場所だけは確保。朝は早起きして、お弁当作り。出来た頃にはもう疲れて「私の運動会は終わった・・・」幼稚園とは違って、みんなきびきびしてやっぱりすごいなぁ。高学年の子なんかは体格が良くてほんとに小学生？って思うくらい。娘はなんとリレーの選手に選ばれてておまけに第一走者。「ヨーイ！ドンッ」頑張れ～！トラック半周、母も声援♪なんとか、２着でバトンタッチ。こけなくて良かった・・・。どういうわけか、この子はそんなに運動神経いいとも思えないのに幼稚園の時から、毎回リレーに出てる。親ながら、ちょっと不思議なかんじなんだけど。ダンスなんかも私たちの頃にはなかったカッコイイ系のダンス。ちゃんと覚えてて感激。みんな出来るんだ～。すごいっ。初めての運動会。娘も満足そうだった(~o~)母はもう、くたくただけどね（汗）再来週は、今度は息子初の幼稚園の運動会。もう一回、頑張ろう・・・。

  September 26, 2005

• 髪型バトン。

  今度はちよｍａｍａさんから「髪型バトン」が回ってきました。Ｑ１　現在のヘアースタイルを教えてくださいストレートのショートです♪伸ばそうと思いながらも、なかなか伸ばせず。もう１０年近く短いなぁ。パーマとかはいろいろかけたけど。Ｑ２　現在のへアカラーを教えてくださいオレンジ系のブラウンかな。Ｑ３　今までやった髪型や色は何ですか？すっごく短くしたり、すっごく伸ばしたり緩めのパーマかけたり、ツイストかけたりほんっとにいろいろしましたね～。カラーも、髪型によっていろいろ変えました。Ｑ４　失敗した髪型は何ですか？ちよmamaさんと同じく、ロングのソバージュ。あれほど似合わない髪形はなかったですね～(~_~;)Ｑ５　今度挑戦したい髪型は何ですか？スーパーストレートの、超ロングヘア。身長が低いので、あまり長いとバランスが悪くなるのでムリなんですけどね。Ｑ６　使用しているシャンプーは何ですか？今は、なんだったっけ・・・いつも、ドラッグストアの特売品を種類かまわず買ってます(^_^;)Ｑ７　過去に使用した事のあるシャンプーは何ですか？とりあえず、すごいいろいろです。ラックスが気に入ってたなぁ。Ｑ８　気になるシャンプーは？ハーバルエッセンス？白人女性がＣＭで、「いぇーすっ！いぇー～すっ」って叫んでるやつ。Ｑ９　美容液は使ってますか？使っていたら商品名も使ってないですね～。Ｑ１０　バトンを回す人５人う、またまた五人かぁ。多いなぁ。カプチーノ９さんナチュラル♪さんさちネコさんさっちんさん機械犬♪さんどうでしょう？良かったら、よろしくお願いしますね。

  September 23, 2005

• 「夢・憧れバトン」がまわってきました。

  あきあきたさんから「夢・憧れバトン」がまわってきました。１．小さい頃になりたかった職業はなんですかうーん、なんだろ。看護婦さんと言った記憶もあるしエレクトーンの先生と言った記憶もあるような・・・。２．小さい頃に憧れていたアイドル（自分にとっての）はいますかなぜか、あんまり興味がなかった。世間は「光ゲンジ」一色の時代もあったのに。３．今の自分にとって憧れている人はいますかだれと言うわけじゃないけど自分の夢を実現する努力をしてる人かな。流れるままの人生を歩んでない人？４．今ついている職業（過去でも良い）には、いつなりたいと思ったのですか今は専業主婦だし、まだ「なりたい」とおもった職業についてないです。５．またそのきっかけは？いまから「きっかけ」つくりたい。。。６．これからも何か夢はありますか一生に一度くらい、自分の思う職、自分を生かせる職についてみたい♪７．今の自分が頑張るために、何かモットーはありますか自分の人生は、自分で切り開く！！８．このバトンを回したい方、５人をどうぞご、五人かぁ。多いなぁ^_^;ちよmamaさんこでまり♪さんエサンスさん姫シャガさんアリス(*'-'*)さんよろしかったらお願いしまーす♪

  September 23, 2005

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  お花屋さんの・・・

  近所の可愛らしいお花屋さんのフラワーアレンジメント教室に行ってみた。そこの花屋さんはほんとにこじんまりしたでも、いつもとっても可愛いアレンジを作ってくれるお店。友達が誘ってくれたのではじめて、習いに行った。私と友達の他に４人。花器とサンプルは用意してあるけど花材は、下の花屋さんのから好きなのを選ぶ。この前と違ってお花を自分で選べるので嬉しかったけど選び方も難しい。アドバイスをいただきながら５種類のお花を選んだ。雰囲気も良くてとても楽しく出来た。難しい事はあまり言われないのでこの前みたいに緊張せずに済んだし。月に一度くらいなのでこれからも、ちょくちょく行ってみようと思う♪

  September 22, 2005

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  またまた美味しそうかも。

  アクリル型の使い心地をまた味わいたくて昨日も石けんづくり。レシピはオリーブオイルココナッツオイルパームオイルひまし油オプションはローズウオーターはちみつローズクレイ香りはまたまた評判の良かったローズ系で。うーん・・・なんか、イチゴヨーグルトみたいになってる・・・。でも、やっぱりいい香り♪保温箱に入ってるけど、部屋にはその香りが充満してるわっ(*^_^*)楽しみ～♪

  September 21, 2005

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  芋ようかん。。。

  先日、初アクリル型に入れた石けんを型出し。逆さまにして、底板とラップをとって少し押してみた。ぬる～っと下に下りて、そのまま型を持ち上げたら出てきた＼(~o~)／うわ～っ！！すごいキレイかも～。出てくる感触が、なんとも気持ちよくてクセになりそうだわ。しかし、どうみてもこれは「芋ようかん」・・・。なんかおいしそ～。あはは。。。(^_^;)アクリル型はほんとに角がきれいで牛乳パックよりも、型出しも簡単。これは、パパにもういくつか発注しなければ！！　

  September 19, 2005

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  マルセイユ石けん

  友達に褒められて、すっかり気を良くした私。早速、今日は石けん作り。パパがアクリル板で石けん型を作ってくれたのでまたまた嬉しくて、頑張って作ったのだ♪今日の石けんは前田京子さんのマルセイユ石けんベース。オリーブオイルの所を少し、カレンデュラオイルに変えてカレンデュラ自体も、砕いて混ぜてみた。実は、オリーブオイルが少し足らなくなったのでカレンデュラをつけてたオリーブオイルを足りない分だけ、たしただけなんだけど(^_^;)香りは、オレンジスィート　　　　フェンネルスイート　　　　パルマローザTAOさんの本のブレンドを参考に。トレースも無事でてさぁ、型入れ！！ん？！横からタネがもれてきた(＠_＠;)大慌てで、いろんな人のブログを見たらアクリル型のそこに、ラップがしいてある！！！ぎゃ～っと、またまたタネをボールに戻し急いで型も洗ってラップをしき、再びタネ投入～。今度は、なんとか漏れずに済んだ。ちゃんと出来るかなぁ。型だしにまた、一苦労しそうだけど。。。

  September 16, 2005

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  アロマスクール応用コース♪

  今日から、アロマスクールの応用コースにうつった。早速精油の化学から。分子量と原子量、有機化学の中のグループから官能基まで。とにかく構造式などが出てくるし理解するのに必死で、２時間がほんとに長く感じた。こんなに頭を使ったのは何年ぶり？深いなぁ・・・。でも、これを理解できたら精油のことがもっと分かって使えるのは確か！！難しいけど、面白くもある。次は、香りの精神薬理学。これまた楽しみ(*^_^*)前に私が作った石けんをあげた友達が「気に入ったから、今度はお金払うから作って～」と言ってくれた♪洗い上がりが良かったと言ってもらって・・・嬉しいな～(*^_^*)でも、あのレシピはたまたま余ってたホホバとかスイートアーモンドとか結構値のはるオイル使ってたんだよな～。ローズウォーターとかも入れたし。原価計算するとちょっと恐ろしい(-_-;)

  September 15, 2005

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  フラワーアレンジメント♪

  初めてフラワーアレンジメントの体験教室に行ってきた。今までも、興味はあったんだけど子連れで行く勇気もなく誘われても行かずにいたんだけど。今日のは、ラウンド型という挿し方。言われるようにしていってるつもりなのになかなかキレイに丸くならない。だんだん、どこに挿してるかさえ分からなくなってきてただあいてる所を埋めて行っている感じに・・・(^_^;)結構難しいんだなぁ。一緒に行った友達は普段は他の教室で先生の免許を取りに行ってるので早いし、形がすごくきれいだった。さすが！！(って初心者と比べるなって・・・)花は自分で選べるわけじゃないので色味などはちょっと好みじゃなかったけどどんなお花でもやっぱりキレイ♪

  September 13, 2005

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  久しぶりのアロマスクール♪

  １カ月お休みしてたアロマスクール再開。久しぶりで、ウキウキ気分で教室に向かった。今日は化粧クリーム作成から。私のレシピは、またまたゴージャス♪パルマローザローズローズウッドネロリ！！うっとりするような香りのクリームの出来上がり(*^_^*)そして基礎コース最後の項目「精油のリラックス効果とリフレッシュ効果」。座標の位置で、プラスに帯電してるかマイナスに帯電しているかでどちらかに分かれてくる。でも、中には例外もあり何故だか分からないけど臨床的に座標とは逆の効果があるものも。こう言うところが、自然の不思議でもあるんだなぁ。そして精神状態を調べて、それにあったブレンドオイルを作る。なかなか奥深くなってきて、面白くなってきたぞ♪講義が終わってからも、少し先生と雑談。最近、私がアロマを習っている事が人にも知られよく「これ作って～」とか言われる事がある。先生に言ったら「あなた、それ作ってあげちゃだめよ。来てもらって自分で作ってもらった方がいいよ」と言われた。いろいろ法律的な問題もあるから、そりゃそうか。で、いろいろ話をさせてもらったけど結局のところ「習ったからには、プロとして自覚をもって」ということかな。私は、まだ勉強中だし中途半端。この先、どう向いていこうか考えながら将来の自分の首をしめるような事はしないように行動しよう。ところで、皆さん、台風の被害はどうでしたか？私の所はとてもひどかったけど我が家には何の被害もなく助かりました。昨年の台風では電気も水道も３日くらい止まったままで最悪でしたから。また、そうなるかと思って水などを備えたけど使わなくて済みました。良かった・・・。

  September 9, 2005

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  かゆみが！

  私の父方の祖母の三回忌の法要に行ってきた。もう、そんなにたつんだなぁ。法要が終わったあとは親戚たちと一緒に簡保の宿にとまった。べつに近いんだけどこういう機会もなければなかなかいとこたちとゆっくり話すこともないので法事にかこつけて、みなで飲んだりしてるのだ。祖父はもう10年も前になくなっている。祖父も祖母も、なかなかキャラの濃い人柄だっただけに2人のエピソードなどを話し出すと、みんなとまらない・・・みんな立場も違うので知らない話も結構出てきて盛り上がる盛る上がる(笑)亡くなっても尚、みんなに楽しい話題を提供してくれる二人に感謝！ところで、お墓におまいりをしてる時蚊に３．４箇所も刺されてしまった。もう痒くて痒くて仕方ないのに薬もない(T_T)仕方ないので自分が香水代わりに作ってたスプレーを「もう何でもいいや～」と吹きつけすり込んでみたらなぜか、かゆみがぴたっと止まった！！うそ～と思いながら、何が効いたんだろうと考えてみた。入ってたのは、ゼラニウム、ローズ、ローズウッドにローズウォーター。ローズウォーターはかゆみを止めると聞いた事があるし。ローズウッドの鎮静作用なのかなぁ。その後、妹が宿で刺されたのでまた、スプレーしてみたらやはり「え～？なんかもう痒みが落ち着いてきたんだけど(￣◇￣;)」と妹。恐るべし、アロマの威力。

  September 5, 2005

• 新学期！

  やっとやっと、二学期が始まった。朝、夏休みなどなかったように今まで通りバタバタと用意をした。娘は夏休みの宿題で荷物がいっぱい。それを見ると、「夏休みだったんだなぁ」て思うくらい。娘が学校に行きパパが会社に行き息子を幼稚園に送ったらひさびさの静かな家。あぁ～夏休みは長かった・・・。

  September 1, 2005

• 精油のブランド

  すごくたくさんある精油のブランド。定番なものから、「セラピスト」などの雑誌の広告で初めて見るもの。一般に言われてるのが天然100パーセントで成分分析表のついてる物が信頼性があるってこと。聞いたことないマイナーなブランドでもそういう条件を満たしてこだわりをもって作ってるところもあるだろう。香りが悪くなければ、同じ効能と安全性があると見てもいいのかな。もちろん、自分で使うにはいろいろ試してもいいけど人に使うならどうなんだろう。やっぱり、信頼ある有名メーカーのものじゃないと安心できない？最近ちょっと興味あるのが「ティーツリーファーム」のティーツリー。こだわって作ってるようだし。マイナーなブランドでも専門雑誌に載ってるような所のものは安全なのかなぁ。そう、何より気になるのが安全性なんだよね。でも害もないけど、効果もないっていうのも嫌だし・・・。で、分からなくなった私はプラナロムしか使えなくなってる。でも、もっといろんなのも試してみたいし・・・葛藤の日々だ。

  August 30, 2005

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  長かった夏休み　＆　ローズマリー精油

  今日から3日間、下の子は慣らし保育で午前中だけ幼稚園。小学校は９／１からなのでまだだけどラストスパートって感じだ。なんて長い夏休み。毎日、私もいっぱいいっぱい。夏休み前と生活が180度ガラッとかわった・・・。あわただしく過ぎていく毎日。なんだか、息をつく暇もなかったような。あと3日なんとか頑張ろう。上の子の宿題、ちゃんとチェックしとかなきゃなぁ。そうそう、最近ちょっと気になる精油。多分、ローズマリーなんだけどトリートメントオイルに入れて使ってると夜つけたら、朝の残り香が嫌な感じ。前にも感じて、どれかなぁと思ってたんだけどどうやらローズマリー。でも、カンファーでもシネオールでも同じ残り香。つけたときは、まるでそんな嫌なにおいはしないのになぁ。なんか、すっぱいようななんとも言えない感じ。こんなこと感じるのは私だけ？

  August 29, 2005

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  神戸へ。

  夏休みになってからというもの日記を書くペースがすっかり遅くなってしまった。なんだか、バタバタしてて余裕がない。毎日どこへ行こうが考えるのもそろそろ疲れた。でも、せっかくの夏休みだし土、日しか休みのないパパが珍しく金曜に有給がとれたこともあって神戸に旅行に行ってきた。始めは、名古屋のポケパーク狙いだったけど愛・地球博の近くなので当然だけど、宿がまるでとれず断念。急遽神戸に行く事にした。普段、お出かけと言えば車の我が家。子供たちは新幹線に乗るだけでも大喜び。とりあえず、子供のご機嫌取りにポートピアランドに行って遊ばせた。それから、モザイク、ハーバーランド、メリケンパークと歩いた歩いた・・・。宿泊はメリケンパーク内のホテルオークラ。２３階なのでどんなに景色がいいかと期待したけど行って見ると、海側でなく山側向きの部屋。あはは・・・ま、安いプランだったからこんなもんか(^_^;)でも、町の夜景がとてもきれいだったので良しとしよう。夜に南京町に行って、いろいろ食べまくり。手際のいい中国人のおばちゃんもいてなかなか面白かった♪異人館なども見学してなかなか有意義な旅だった。ただ、子供連れだったのでなかなか思うように動けず買い物がまるで出来なかったのは少し残念。機会があればまた、訪れてみたいなぁ。

  August 23, 2005

• アロマでお掃除♪

  お盆前から、あっちこっち親戚めぐり（？）でバタバタとしていて日記も久しぶり。盆正月しかほぼ会わない人にも会ったり出来て激しく疲れたけど楽しくもあった♪やっと我が家でほっとしたけどしばらく掃除もきちんとしてない部屋。あぁ～、ちょっと頑張るかなー。と朝から掃除をはじめた。とりあえず掃除機であちこちのほこりをとりバケツの水にティートゥリーとレモンの精油をたらして拭き掃除。私としては、抗菌作用もあるティートゥリーははずせなかったんだけど子供たちには、不評。まぁ、ちょっと薬っぽい香りだし、仕方ないか。その後、オレンジスィートとティートゥリーとラベンダーで作った汚れ落としスプレーをあちこちにシュッとしながら手垢なんかがついてるところをふき取った。これは、子供もいい匂い～♪と寄ってきたけど・・・(^_^;)面倒な拭き掃除だけどいい香りが残って、今はちょっと気分がいい♪

  August 17, 2005

• デオドラントスプレー

  毎日、暑くて体はベタベタするし相当不快なのでデオドラントスプレーでも作ろうと精油を取り出す。無水エタノールに悩みながら混ぜたのはゼラニウムサイプレスティートゥリーラベンダー・アングスティフォリアローズウッドそしてローズウォーター。うぅ。とてもいい香りなんだけどデオドラントスプレーには甘すぎる・・・。ローズウォーターやめとけば良かった。せめてラベンダーウォーターかあればペパーミントウォーターならそれらしくなったかも。失敗・・・。ま、携帯化粧水くらいのつもりで使おう。

  August 11, 2005

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  すごい日焼け・・・

  日曜日に、フェリーに乗って島に海水浴に行った。毎年、妹の旦那のご両親や親戚がキャンプをしているところに一日だけお邪魔する。やっぱり、近くの海水浴場より水はキレイ。子供たちも大喜び。昼も晩もバーベキュー。お肉もいいけど、とれたての魚や、イカの刺身は最高！おいしかったぁ。我が家では、なかなか子供にこんな経験をさせてやる機会がないので呼んでいただけるのはありがたい。しかし！うちのパパ、バーベキューの時日なたでずーっと「鍋奉行」ならぬ、「バーベキュー奉行」。夏が大好きなパパ、ちと張り切りすぎ。次の日見たら、肩が恐ろしく真っ赤！！困ったな～。といろいろ精油を物色。とにかく炎症を取らなければ！と考えたのはティートゥリーラベンダー・アングスティフォリアサイプレスカモマイル・ローマンこれを少量の無水エタノールに混ぜてローズウォーターと精製水で割ったもの。ガーゼに浸そうと思ったけどなかったので仕方なく、キッチンペーパーに浸して湿布。少しは、ほてった感がひいたようだ。でも、もう少し早めの手当てしたら良かったなぁ。そうしたら、もうちょっとマシだったかも・・・。ところで今思うとラベンダーはアングスィフォリアより、スピカを使ってもよかったな？

  August 10, 2005

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  スクール６回目＆虫よけスプレー

  スクールの６日目は、キャリアオイルの勉強。一般的なオイルから、私にとっては馴染みのないオイルまでいろいろ嗅いでみた。その中でもすっごい香りのカロフィラムオイル。黒くてドロっとしている。香りも、なかなか独特の強い香り(^_^;)疾患の治療用に少量使われてるそうだ。手に少しすり込んでみたけどしばらくにおいがとれなかった・・・。次の受講は、ひと月さき。夏休み明けまでお預けだ。さみしいなあ。その間に、宿題として石けんを作る。っていっても、基材を溶かして精油を混ぜて固めるだけのものだけど。夕方から、地域の夏祭り。子供に浴衣を着せて虫よけを塗ろうと思ったけどふと思い立って、虫よけスプレーを手作り。レシピはシトロネラレモングラスゼラニウム・エジプトラベンダー・スーパーペパーミント子供にも、自分にも吹きかけておいたら結局どこも刺されずに済んだ。効いたのかなぁ？

  August 8, 2005

• ピンククレイの石けん

  先々月、初めて作ったオリーブ石けんが解禁。おそるおそる使ってみた。この前のローズの石けんに比べてやっぱりあわ立ちはイマイチ。でも洗いあがりは、なんかモチモチって感じ♪へぇ～！オイルが違うだけで、こんなに使いごこちが違うものなんだ。ただ柑橘系のブレンドだったので全く香りは残ってなかった(T_T)贅沢にも、体まで洗っちゃった(*^_^*)やっぱり、市販せっけんとは明らかに違った。。。うーん・・・奥深い。写真はまた後日にでも。

  August 4, 2005

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  アロマとハーブ。

  昨日、本屋さんに行った。色々読んでたけど　　｢アロマとハーブ業界でスペシャリストになる？！」を購入。まだまだ、アロマの勉強始めたばかりだけと゜これからの方向性について考えてみたかったから。きっとなかなかむずかしい夢だけどアロマの仕事に多少なりとも関わって行ければいいなと思う。この本を読んで思った事はもっと複合的に勉強しなきゃなぁってこと。とりあえず、精油だけではなくハーブの知識もあるといいな。すこし、これも勉強してみよう。

  August 2, 2005

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  スクール５回目♪

  今日の学習はホームケアから。芳香浴や、蒸気吸入、足浴、手浴、半身浴など。これは今まで経験してるようなことで「ふんふん」と納得しながら聞いていた。次に美容向けのブレンドについて。精油の肌への作用ということで各作用ごとの精油名と芳香分子を勉強。これ、全部覚えられるかな。。。(^_^;)少し不安。今日の実習は入浴剤。バスオイルというものに精油をブレンドしたものを混ぜるだけ。今日の私のレシピはラベンダー・スーパーマンダリンローズウッドサイプレスパルマローザカモマイル・ローマンなかなか複雑で良い香り。昨日は、夜あったお祭りで娘の習い事の発表の場がありつきそう私もぐったり。帰ってから、今日作った入浴剤でゆっくり入浴。子供たちにも好評で良かった♪そのあと、足があまりにパンパンだったのでサイプレス・ジュニパー・マンダリンのブレンドでゆっくりフットトリートメント。あ～幸せ♪アロマを知ってて良かったなぁと思える瞬間。

  July 31, 2005

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  高校野球を。

  昨日は高校野球の地区予選を見に行った。子供は実家の母に預けパパ仕事なので1人で球場へ。実は、パパの母校でお義父さんが監督をしている。いろいろ苦労話も聞いているだけに頑張ってほしいなあと思いながら応援しに行った。昨日は３回戦。惜しくも負けてしまった。でも、私は高校時代、野球部でマネージャーをしていたこともありひさしぶりに見た高校野球になつかしくて、やっぱり感動。負けて出てくる選手は悔し涙。あんな時もあったなぁ。私にとって、夏といえば思い出す甲子園の地区予選。私がいた学校は弱小チームだったけどただ試合に１つでも勝ってくれることを祈って真っ黒になりながら頑張った高校３年間。あんな風に、なんの見返りも期待せず一生懸命に何かをやり遂げた事はあれ以来あっただろうか・・・。高校野球は、私の一番の青春の思い出。

  July 27, 2005

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  暑い。。。

  毎日暑くて、すでにのびてる私。それでも子供がいるので仕方なく外に出たりする。昨日は川に泳ぎに行った。と言っても私は川べりで見てるだけだけど(^_^;)少し奥の方なので涼しいかなと期待してたけどやっぱり夏。暑い！でも、川の水はとても冷たくて最後の方は息子なんて震えてたくらい。私は足浴（？）でちょうど気持ちよかった。川は海みたいに、ベタベタしないからいいし。それにしても、私はやっぱり夏バテだろうな。だるくて仕方ない。いきなりすごく暑くなって体がついていかない。帰りに「もろみ酢」なんて買っちゃった。少しは楽になりますように。

  July 25, 2005

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  スクール４回目♪

  今日はまず、肩こり用のブレンドオイルを作るところから。肩こりの原因の勉強してからいくつか候補がありそれから自分で選んでいく。私が選んだのはユーカリレモン　　抗炎症作用、鎮痛作用レモングラス　　　血管拡張作用、抗炎症作用、鎮痛作用ローズマリー･カンファー　　筋肉刺激作用ペパーミント　　知覚麻酔作用、鎮痛作用ラベンダー・アングスティフォリア　　鎮痛作用、筋肉弛緩作用、抗炎症作用濃度なんと１０％！ナードでは医療目的で局所的に使う場合、１０％以上の濃度もありうる。美容や、リラクゼーションなら低濃度でも充分らしいけど。これは、精油の成分がはっきりしてないとトラブルの元だから高濃度なものを使うナードだからこそプラナロムの精油を推奨してるのはなんとなく納得ではある。そして、座標から見た芳香性分類を少し勉強した後今度は、ノートを習いコロンを作った。私のレシピはネロリラベンダー・アングスティフォリアプチグレンイランイランローズフランキンセンスカモマイル・ローマンちょっと、プチグレンの青臭さが気になった。子供たちには不評(T_T)この項目は市販の香水の話なども交えて聞けて楽しかった。

  July 23, 2005

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  今日から夏休み。

  とうとう始まった夏休み。やっと１人の時間を過ごすことに慣れて満喫することも出来るようになったところなのに早くも夏休みがやってきた。朝もラジオ体操あるから早い。なんて一日が長いの～(T_T)なかなか時間がたたない。今日は妹が来て一緒にひいばあちゃんの所に子供を連れて行ったけど子供４人、うるさすぎる～！！連れて帰った頃にはこっちがクタクタ。まだ一日目が終わったばかりなのにすでにギブアップ状態の母・・・。さてあと４０日弱の夏休み。どう過ごすかな。

  July 21, 2005

• 通知表！　　＆育児バトン

  今日で小学校も、幼稚園も1学期が終わる。昨日は保護者会で娘の小学校入学後、初の通知表をもらった！最近の通知表って昔と違うんだ。◎、○、△、の絶対評価。そして、一年生の１学期に限っては○か△のみ。開けて見ると、全部○。おぉ！なかなかいいじゃん。まだまだ、勉強と遊びの区別もつかないみたいで新しい知識を得るのが楽しそうな娘。でも、本来勉強ってそういうもんだよなぁ。だんだん知恵がつくと「勉強＝大変なもの」という図式が出来上がってしまう。これがいつまで続くか。。。(^_^;)☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.いつも遊びに来ていただいてるカプチーノ９さんから育児バトンが回ってきました。こんなのが流行ってるんですね。早速書いてみようと思います。 １お子さんは何歳（何ヶ月）？性別は？　　 Ａ。　　　７歳の女の子　 　　　　　 ３歳の男の子 ２産まれたときの感想は？　 Ａ。　　　長女の時は結構長い時間痛かったので　　　　　 　もうろうとしてた。　　　　　 　見た時はほんとにこの子がお腹にいたのかなぁと　　　　　 　不思議な感じだった。　　　　　　 長男の時は、あっという間に生まれたので　　　　　　 割と冷静に見れた。　　　　　　 パパにそっくりだ～って思った。 　　　　　　 ２人とも、切迫流産→切迫早産→入院と、大変だったなぁ。 ３うちの子のここが一番って思うとこは？　 Ａ。　　　長女・・・どんな環境でもすぐに馴染める。　　　　　　　　　　　 誰とでも仲良く遊べる。　　　　　 　長男・・・とにかく優しい。　　　　　　　　　　　 サービス精神が旺盛。 ４最後に、将来どんな子に育って欲しい？　 Ａ。　　　人に優しく思いやりのある子。　 　　　　　 自分の人生を楽しんで生きてほしいなぁ。　　　　　　

  July 20, 2005

• 初石けん解禁！

  一番初めに仕込んだピンククレイの石けんはオリーブ１００だったのでまだだけど２回目にしこんだローズの石けんがやっと解禁！恐る恐る使ってみた。なかなかいいっ♪そういえば、この石けんは贅沢にオイルをいろいろ使ったような。ホホバとかも入れたし。自分が作った物を使えるなんてやっぱり嬉しい(*^_^*)もっとたくさん作りたくなった。

  July 17, 2005

• スクール３日目♪

  待ち遠しいアロマスクールの日。今日はラベンダーの成分内容から始まった。いろんな種類のラベンダーがある。私がラベンダーフレンチが苦手な訳が成分を見て納得。　今日嗅いだラベンダーのうち「うっ」と思ったのがラベンダー・ストエカス。ツンと薬っぽい香り。ラベンダー独特の甘さが感じられない。この甘さの成分の正体はリナロール。ストエカスにはリナロールが含まれていない。そして、ストエカスは別名「ラベンダーフレンチ」。ストエカスは、神経毒性のあるツンとするケトン類を５０～８０％も含んでいるらしい。イングリッシュラベンダー（アングスティフォリア）には、含まれていない。ははーん。そうなのかぁ。それで好きなラベンダーと嫌いなラベンダーがあったんだ！うーん、一口にラベンダーと言えども奥が深い。実習は化粧水。私のレシピはなかなか贅沢♪ローズローズウッドゼラニウムネロリラベンダーアングスティフォリアそしてローズウォーター。なんか皮膚組織強壮作用、皮膚弾力回復作用を期待して・・・と言う事になるとやっぱり年齢が分かる・・・。

  July 14, 2005

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  金属アレルギー・・・

  最近、おへそ辺りがすごく痒くて適当に薬ぬってごまかしていた。それがここのところ、あまりにかぶれがひどくなりとうとう皮膚科へ。(見せるのも恥ずかしいくらいになってたけど)どうやら、ベルトのバックルが皮膚に当たってそこから汗で溶け出た金属でアレルギー反応を起こしていたみたい。私は、金属アレルギーでほとんどのアクセサリーは身につけることができない。でも、まさかベルトのバックルなんて思いもしなかった。なんだかちょっと嫌になった・・・。そんな私が唯一つけているのはステンレスのブレスレット。これだけはしてても全く痒くならない。ステンレスはアレルギーが出にくい素材なんだそう。そこでいろいろネットでみていたら結構あるある、ステンレスのアクセサリー。店頭ではほとんど見たことないのに。プラチナの結婚指輪さえはめられない私でもこれならイケるかも！ほんとは１０年目の結婚記念に新しいペアの指輪を買おうかと思っていたけどどうせつけれないものを買うのももったいないし結局やめたんだけど、こんなの(楽天じゃないけど)なら買ってもいいかなぁ。おまけにプラチナに比べてうそみたいに安い。でも耐久性はとてもいいんだから言うことないじゃん(*^_^*)ちょっといろいろ見てみる事にしよう♪楽天にも少しあったよ。

  July 12, 2005

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  憧れのル･クルーゼ♪

  ずっとずーっと憧れてたル･クルーゼ。とうとう手に入れた！随分前から、ほしいなぁと思いつつ鍋にしてはちょっとお高いしなんだか贅沢すぎる気がして手が出なかったんだけど。でも、店頭で見るたび「やっぱりほしい」。それをずーっと繰り返してたけどやっと購入。楽天のわくわくキッチンさんでとても安く出てたので（３８％ＯＦＦ！）つい、ポチっと(^_^;)昨日は初めてジャガイモとベーコンで煮っ転がしのようなものを作ったんだけどあまりにおいしくてびっくり！何が違うって、いもの味。いつもと同じじゃがいもなのに、とにかく甘くてホクホク。デザインに憧れてた部分が大きかったので正直、ここまで味が違うとは驚きだった。次は、何作ろ～。こんなに美味しく出来るのならこの買い物は、高くなかったんじゃないかな～(^^)ドサクサに紛れてついでにGLOBALの包丁も買ったんだけどこれまた、切れ味、デザインともに大満足(*^^)v

  July 10, 2005

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  スクール２回目＆教材♪

  今日は、いろんな精油の抽出方法や芳香分子の人体への作用の勉強。そしてナードならではのケモタイプの説明。先生のテキストに書いてない話も楽しくて聞き逃がすまいとノートをとるのもままならなかった(^_^;)初めての実習はスプラッシュコロン(ルームコロン)。自分でテーマを決めて計算してブレンドした。私のテーマはウッディーとリラックス。選んだ精油サイプレス、ラベンダーアングスティフォリア、マンダリン。失敗してもそれも勉強だと先生に言われて全く想像だけで作ったけどすっきりとした、この時期にぴったりなルームコロンになった。帰りの車の中にスプレーしたらなかなかいい感じ。これは、私のいただいた教材。写真にはないけど、あと石けん素地もついてた(*^_^*)もってるだけで、うれしくなってしまう♪

  July 7, 2005

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  消しゴムはんこ・・・たまごっち

  この前まで、カラ梅雨だの何だの言ってたらここの所雨ばかり。それも、ほんとにひどくて昨日なんかは近くで川土手が崩れたりしてるくらい。こうも雨ばかり降ると外出もままならず・・・。今日はスタンプでも作ろうーっと思いホリホリ。まずは子供のリクエストによりたまごっちのキャラクター。左から「ヤングまめっち」「ふらわっち」イチゴもついでに・・・。そして後は、私のもの。ちょっとムキになって一気に作ってしまったので少々疲れた・・・^_^;

  July 4, 2005

• レモンの石けん型だし。

  この前仕込んだレモンの香りの石けんやっと型出し出来た。何が悪かったのか、気候のせいなのかなかなか出せず大変だった。何度もチャレンジしては止めてたけど今日はとうとう、一時間冷凍庫に入れてやっと出せた。初めてのステアリン酸入り石けん。どんなのだろうなぁ。パパに頼んで、石けん用の箱を作ってもらった。またまたとっても気に入ってこのまま石けん入れたままでインテリアの一部にしちゃおうかな(*^_^*)だんだん、熟成場所がなくなってきた我が家・・・。

  July 2, 2005

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  スクール初日。

  今日はアロマテラピースクールの初日。行く前からワクワクどきどき。行ってみたら、もう1人一緒に始める生徒さんがいてちょっと緊張(^^)今日は初めなのでアロマのさわりの部分の勉強。先生がいろいろなお話してくださって聞いてるだけでもとても楽しい♪少人数なので、たあいもない質問にも丁寧に答えてくださって、良かった。さすが知識が豊富で話し方も上手。聞き入ってるうちにあっという間にレッスン時間が終わってしまった。教材として、６０種類の精油セットをいただいた。初めての香りもたくさんあって家に帰ってもいろいろ嗅ぎ比べてみたり・・・。もう来週が楽しみで仕方がない(*^_^*)

  July 1, 2005

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  スクール申し込み♪

  とうとう、ナードのスクール申し込みをした♪いろいろ本屋さんに行って調べたりもしてみたけど結局、私は少し外へ出て刺激を受けたほうがいいかも・・・と思い決断。あさって手続きに行って、初講義を受ける事になった。もう、待ち遠しくて仕方がない(~o~)きちんと最後まで頑張るぞ～！！☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.ところで、先日仕込んだ石けんがまだ型だしできない。。。やっぱりこの時期、難しいのかなぁ。本屋さんで、新しい石けんの本を買った。今度は、小幡有樹子さんの本。次は、小幡さんのレシピで作ってみよーっと。

  June 29, 2005

• 全身用石けん

  今日は、朝少し時間があったのでまた石けんを作った。今日は、全身用のお風呂石けん。オリーブオイルココナッツオイルパームオイルの基本の三種類のオイルのみ。今日は初めてステアリン酸を入れてみた。ステアリン酸を入れると固くて崩れにくい石けんになると本に書いてあったのでちょっとチャレンジ。ココナッツオイルを湯煎で温めながらステアリン酸を溶かすのでいつもより工程が多い。でもなんとか溶けてそれを他のオイルに加え苛性ソーダ液を入れてぐるぐる。今日はとても暑かった。途中でちょっと嫌になってきた・・・(^_^;)なんでこんな日にやってんのかしら・・・でもステアリン酸を加えた事でどう変わるのかとても楽しみ。香りは、前田京子さんの「檸檬石けん」のブレンドを参考に柑橘系。とりあえず今は保温箱の中で眠ってる。明日が楽しみだなぁ。

  June 27, 2005

• ナードの教室見学に行きました。

  皆さんに、いろいろアドバイスをいただきました。回りには詳しい人がいないのでこのブログを立ち上げたおかげでこんなにいろんな方が情報を下さってほんとに感謝です！私も皆さんのご意見を参考にしながら教室選びをして行こうとだいぶ、資料請求をしてます。今日は、唯一ここから通学できるナードの教室に行ってみました。(とっても近いので)いろいろお話を聞けて楽しかったです。私としては、とても興味深かったし(^^)この教室を選んでる瞬間から充実してる気がして単純な私は気分がいいんですよね(笑)

  June 24, 2005

• アロマの資格と講座。

  アロマのスクールに通いたくていろいろ調べてます。出来れば、通学したいんだけど田舎なので通える認定校はナードだけ。他にも日本アロマテラピー協会JAA？とかAEAJ、IMSとか英国IFPAなどほんとにいろいろあるみたいだけどよく分かりません。資格の名前もアドバイザーとかコーディネーターとかこれまたいろいろあるし。どれがどうなのかさっぱり・・・。通信でもいいかなと思いJASのホームスタディー講座見たら全部で４０万円弱かかるみたいです。通信なのにそんなにかかるならやっぱり通学がいいしなぁと思ったり。どこの協会の資格がいいのかどの講座がいいのか調べてると余計に混乱して来ました。みなさんは、どの資格を持たれててどこで勉強されたのでしょう。値段もピンキリで余計にうーんって感じです。

  June 22, 2005

• 幼稚園の懇親会

  今年、はじめて幼稚園の役員になった。春から、ちょこちょこ仕事はあったけどたいした事はなくて、楽しんでさえいた。今日はクラスの懇親会をすることになった。懇親会と言っても結局はただ、みんなでランチをしながらおしゃべりするだけなんだけど。今まで、娘の時は一度もなかったので全く懇親会なんて頭にもなかったのに今年は、年少さんの他のクラスはみんな計画してるか済んでると聞いて、あわてて計画。出席者は私の予想を大きく上回り欠席者は一名(@_@)すごーい・・・みんなこういうの来るんだぁ。今まで、あまりこういうものの主催をしたこともないから慣れなくてほんとに気疲れした。でも、息子がよく遊んでる子のお母さんの顔も分かったしまあ良かったかな。ちょっと嬉しかったのが、息子のことを大好きって言ってくれてる女の子がいるって事(~o~)お母さんが、「うちの娘の気持ちは○○くんに伝わってるかしら？」なんて聞いたときには、笑ったけど(^_^;)その女の子、幼稚園から帰るときにお母さんに「○○くんにバイバイ言ってなかった。。。」って言ってわざわざ教室に戻ってまでバイバイ言ってくれるらしい。このくらいの子ってほんとに言うことがかわいいなぁ・・・

  June 21, 2005

• ボンヌ･ママンのジャム

  私はとにかく、雑貨屋さんが大好き。新しい雑貨屋さんが出来たと聞けばすぐに行ってしまう。なーんにも買わなくてもとりあえず行ってみるだけでも楽しいし。昨日はボンヌ・ママンのジャムを買いに行った。ブルーベリーは３９９円でストロベリーは３０５円。カシスもあったけどこれも、３０５円。私がいつも買うパン屋さんにあるのは２９８円。ブルーベーリーとストロベリーとマーマレードしかおいてないけどいつも、どれもその値段。なんでこんなに値段が違うの～？！雑貨屋さんってやっぱり高いのかなぁ。それとも、そのパン屋さんが安すぎるのか・・・。でも、パン屋さんにはないミニサイズのがあったので嬉しくていろいろ買ってしまった。食べるには、余りに少ないけど瓶の可愛さにまけてしまうのよねぇ(*^_^*)早く食べて、この瓶何かに使いたいなぁ。

  June 20, 2005

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  ローズ石けんカット。

  なんとか、固まったようなので型だししてみた。ジェル化というものをしたようでなんだか、少し透明感のある感じ。しかし、ローズの石けんっていう感じの色じゃないような(^_^;)ローズペタルの色は、茶色くなってるし・・・。赤ピンクみたいで可愛かったのにな。☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.そして、先ほどカット。あんまり香りは強くないなあ。結構奮発して作ったのに・・・。香りは明らかに、この前のオリーブ石けんの方が強い。

  June 17, 2005

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  ローズの石けん仕込んだのだけど・・・

  先日、初めて石けん作ったのだけど楽しかったので昨日、第二弾を仕込んでみた。* 材料 *オリーブオイルパームオイルココナッツオイルホホバオイルスィートアーモンドオイル(ローズインフューズド)ローズ芳香蒸留水精製水苛性ソーダゼラニウムEOローズウッドEOローズアブソリュートEOローズペタル(ミルで砕いた)とにかく大好きなローズづくし。☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.張り切って作って、型入れしたのが昨日の夜。で、朝起きて見たらなんかこの前と違う・・・。もしかしてジェル化？ん？この暖かさは。。。となりにホームベーカリーが(*_*)なんでこんなところに・・・(泣)ちゃんと固まるのだろうか・・・。

  June 16, 2005

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