自由までのカウントダウン開始♪

１週間前に帯状疱疹になり、薬を飲みつつもピリピリした痛みとだるさに耐え、やっと、ちょっと痛みも和らいできたかな？とおもった矢先になぜか方に激痛が…

もともと五十肩かな～？って思いながら手が後ろに回せなくなったとか、あったのですが…

一昨日、突然肩に激痛が走り、水の入ったコップももてなくなり、寝がえりうとうとしても痛くて悶絶…。洗い物も左手で持てないからしっかり洗えない。。。

これはもうだめだ…と思い、即、予約のできる整形外科をさがし、午後に予約を入れました。

結果は、肩の関節炎？要は五十肩。

石灰化はしていないから、このまま様子をみるか、注射で痛みを和らげるか？しかないと。

温めるのはいいらしいけど

湿布は意味がないらしい

もう、家事が出来ないし、夜も痛みで目が覚めちゃうからしょうがない。

肩に注射することにしました。

先生が言うにはヒアルロン酸と痛み止めが入ってるらしい。

これを娘に言うと、

「いいなぁ～、あたしもヒアルロン酸、涙袋に入れたい♪」

と、寝ぼけたことを言っていましたが…(笑)


でもね、この、ヒアルロン酸入りの肩の注射！

めっちゃ効いてます！！

昨日の夕方肩に注射して、だんだん腕が動かせるようになって、今朝にはほぼ痛みが無くなってるんです！！

これにはびっくり！

先生も、打ったら一日は劇的に効いた！っていう人もいますよ、って笑ってたけど。

まさしく私、劇的に効いてます

でも、この肩の注射って、長くはもたないみたいで、とりあえず、１～２週間したらまた痛くなることが多いらしい。

そしたら、また、うちに行くんだって。

まあ、しょうがない。あの痛さが無くなるんなら、私は注射を選ぶわ。

注射自体は、全く痛くなかったのよね。

金額も、診察、レントゲン、注射代入れて、２６００円。

整体行くよりメチャ安かった。

で、先生が言うには

肩は開いたら痛みが出ます。なので、寝るときも肩が中に入るように、痛い方を上にして寝るとか、肩の下にバスタオルを巻いて入れるとかしたら楽ですよ。

ってことでした。

あ～～。。。
わたし、Youtubeの整体師の肩こり解消動画とか、見て、思いっきり肩開いて、肩甲骨動かすようにしてたり、筋膜はがす体操してたのよね。。。

肩痛いときに、肩開いたらダメなのね…

あと、温めるといいと。

確かに、お風呂に入ると痛みが和らいだ。

これは帯状疱疹の痛みもなんだけど、冷やすと痛みはひどくなって、温めると和らぎます！

早速楽天で肩の温めるためのサポーター探し始めてます。

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楽そうで、あったかそうだけど、どうなんだろ？

で、そうそう、医者に行って帰って来てダンナに肩に注射してきたって言ったら、

「えっ？あんたが肩痛かったん？てっきり実家のお母さんを病院連れて行ってたんかと思ってたわ」と。

えっ？？？

病院行く前に、私、肩がいたいから、一緒にお米と灯油買いに付いてきてくれる？って言って、付いてきてもらったよネ？

で、お米も灯油も持てないから全部持って、って言って持ってくれてたよね？

え？え？どういうこと？

まあ、そういうことよね。。。

私に、いや、人の言ってることに興味がないのよね。。。

いつも適当に会話してるってことが今回も本当によくわかったわ。

ってことで、肩の激痛は改善され、夫婦の溝は深まったお話しでした