カイロプラクティック
昨日、初めてカイロプラクティックを受けてきました。 この2、3ヶ月、少し書き物をしたり、同じ姿勢をとり続けたりすると、 異常に疲れたり、首が凝ったり、腰が痛くなったりして、地味に体調が悪くなる時が よくあったので、ここらでいっちょ人の手を借りて治そうと思い立ったのです。 まず、出された紙に名前、生年月日、住所と気になる症状を記入しました。 そして、姿見の前に立たされて、体のゆがみをチェックされました。 左肩が肩胛骨あたりから全体的に前に出ていて、右肩が下がっていると言われました。 骨盤がゆがんでいるということで、足の長さも違っていました。 ただ、足の長さは日本人は殆ど違っているそうです。 施術は約1時間。 台の上にはじめはうつぶせで寝て、次に仰向け、最後に腰を掛けました。 カイロプラクティックというと、体中の骨という骨をゴキゴキ鳴らされるような イメージがありましたが、そんなハードな施術ではありません。 しかし、私は初めてだったからか、いろんなところが痛かったのは事実です。 普段使ってない筋肉を使うので、人によっては2,3日疲労感を感じたりすることがあると言われましたが、私の場合は全くそんなことはなかったです。事前にビリーズブートキャンプで物凄い筋肉痛を体験しているからかな今日は初診料2,000円と、施術料3,000円の、計5,000円を払いました。 1週間後にまた行くことにしています。