生粋屋 ★ありのまま

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　普段見かけない洋梨発見♪おっきい！有機の記＋。

生粋と同じタイプのジューサーで☆　←クリックすると詳細がみれます◎

洋梨のすりおろしや、シリアるリンゴソースをつくります♪（ブランチ）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿そう、ここまではもう御馴染みの方も多いはず☆

◆今日はジューサーの使い方☆ということでしたね◆

簡単なジューサーが欲しい、出来れば洗いたくない（笑　などのご要望、私もおもうことは同じです☆

さてさて、このジューサー、順序正しく使えば最低限のケアで、沢山プロデュースできちゃいます。
　夏場で湿度が高いとき以外は、すぐに洗う必要はないとも言えますヨ♪（追って詳しくせつめい☆

ジューサーには用途に従って、３種のフィルターがありますが、
「穴空き」タイプのフィルターを使って（別記、掲載予定）！　二人分で３つを種ごと粉砕して頂きます♪
アップです。　

のどごしよく、さらさらと食が進みます♪＋！しっかりと栄養が採れてる！！

ps　肺炎の主人、すっかり良くなりました◎油断禁物ですが、食改善で抵抗力が強くなりました◎
　　おかげさまです。私には本当に安心の、嬉しいニュスです☆
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
◆そぅそぅ、今日はジューサーの使い方☆ということでしたね（笑◆

今日のポイントは…いかに洗う回数を減らすかっにあります（＾o＾＊）v

そうなんです。
フィルターだけ換えて続けて使う（秘技その１）なのです☆

というわけで、、洋梨ソースを作っていた時の穴空きフィルターから、
ジューサーフィルターへと交換するだけ☆で！
続けてジュースをつくれちゃうんです♪
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　　　　　　　　　　　　　　ρ(⌒-⌒。)ﾉ ｲｯﾃﾐﾖｰ♪

　庭で採れた雑草各種入っています♪
（どれも有機）りんご１つ＋オレンジ１つ＋人参沢山＋ジカマ＋ビーツ１／４＋大根の葉＋生姜。

雑草の中には、リコリスミントが大半を占め（この時期から冬まで）、よもぎ、粟の葉、大麦の茎など、含まれています。亜麻の種ものび始めています◎
雑草シリーズ、今夏は完成させたいですっ☆

青物いっぱいでもフルーツの味♪　　　　↑サイケな色合いなのだ（＾-＾☆）ノ
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これからコメントのお返事にまいります☆（嬉

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のシリーズ続きます◎

皆様にとって、今日も元気な日となりますように☆