生粋屋 ★ありのまま

　　　　　photo by kissi

＊皆様今日和＊　 ブログランキング☆生粋屋♪
質問です。今日の野菜ジュースに入っている物は？？

　


◆野菜ジュースの具材１。（↑）（すべて生♪）とうもろこし（芯からそぎ落としておきます）、
ニンニク一欠、トマト、雑草（裏庭から無農薬）、ネギ、紅きゃべつ、赤くなるまで実ったピーマン、にんじんセロリ、他。要は冷蔵庫で見つかる端々の野菜を利用すると良い☆
（サツマイモ、ジャガイモを使う際は芽をとる事！そして一人当たり半分くらいまでが美味しいです☆）

今日の野菜ジュースに百合も♪
入れちゃいましょう☆＊花びらを使います＊（＾-＾☆）
注：）オレンジ色のヤマユリなどは向いていないそうです。自分も試した事はありません。
（写真は昨日自宅前で撮影。百合の成長記録アップ予定☆）

全体写真　　　　　　　　　　　　雑草やにんじん。セロリ。
　

グリーンライフジューサー（ホームページのトップで見れます♪）で搾ります。　
　大きなボールに移して、味付けです♪
残った繊維はたったこれだけ♪
◆味付け例（梅酢、こしょう、有機リンゴ酢、リキッドアミノ（丸大豆醤油）、乾燥バジルなど。
塩は特にキャベツとの相性が良くないらしく（？理由探索中）でも少し（笑
◆世界一美味しいカスパチョ☆を思い浮かべてくだされば！うまくいきます◎
◆とうもろこしと、とまとの甘みで、雑草や百合の苦みがうまみに変わります♪灰汁は一切ございません。

◆繊維は後ほど野菜クラッカーを作るので保存♪
と同時にそのための種などの準備♪冷蔵庫で保存。
（昨日のコメントにあったように、私もポリの容器は避けております。この後セラミックに移し替え保存しました♪）（←理由を後日、書きます☆）


二人分♪ガラスのマグカップで◎
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よくあるご質問に答えるべき飲み物！！


緑の成分クロロフィルが速攻で血となり肉となります。よって、動物性食品を避ける事でより求める健康状態に近づける訳です。

この項のご説明は「大麦若葉の青汁を自宅で育てる」について再放送（＾Ｏ＾）致します時に
詳しく☆ご説明したいと存じます♪

繊維も無駄無く使います♪
大切にするこゝろで大切にされる自身♪
今週も元気に参りましょう◎　　 ブログランキング☆生粋屋♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　応援ありがとう！