ここに いるよ。

毎年、ＧＷは義実家に行くのが恒例になっていたけれど、
今年は、長女の部活がお休みが合わず、
かといってどこにも行かないのも、次女が気の毒なので
次女とだんな、ふたりで1泊して来てもらいました。


次女が私と離れてお泊りするのは、これがはじめてだったかも。
でも、さすがにもう、お母さんがいないと・・・っていう年齢でもないし
楽しんできたみたいです。
お父さんとふたりきりでお出かけ、っていうのも、今のうちだろうしね。


で、私は長女とふたりでお留守番。
昼間は部活でいないので、何しよう・・・
と思ってたけど、
結局半分くらいは、体調不良で休んでしまって


内視鏡検査では、はっきりわかるような異常はなかったけど、
その後も、胃痛がくりかえしくりかえし、起こる状況。
いつ起こるか予測できないし、
もう1か月も経つので、本人も
いったいいつになったら治るのか・・・って
胃痛そのものがストレスになってしまっている。


いろいろ調べているうちに、低体温もよくないのかも、
と思い当たって（長女は平熱35度台）、
たまたま、連休中に見てたいいともで
中谷美紀さんが、夏でも腹巻きをしているという話をしていて
100人アンケートでも腹巻きしてる人が3人いた。
ちょうど、お腹が冷えるなんて言っていたし、
即、買いに行っちゃいました。


でも、時期的に、腹巻きそのものがあんまりない。
ババくさいのじゃかわいそうだしね、
中学生の女の子でも、カワイイ～と思ってくれそうなの・・・
と思って、少ない中からなんとか買って帰りました。
あったかくていい感じ、と家では着けてくれています。
学校行くときは、ちょっと抵抗あるみたいだけどね
せめて呼び方だけでもかわいく・・・
と思って「はらまきちゃん」と呼んでみたり（笑）。


あとは、食べ物も、なるべく身体を冷やすものは避けて、
なおかつ、胃に負担にならないようなもの・・・
玄米は身体を温めるというので、本当は100％玄米にしたいけれど、
家族には不評なので、白米とブレンドして炊いたり
（私は玄米のほうが好きなんだけどね～）
具だくさんの汁物とか、
おかずも「肉！」って感じのものは食べたくないというので
お魚やお豆腐の出番が増加。
あとはネバネバが胃にやさしいというので
長いも、納豆、オクラ、もずく、なめこ・・・等々とか。


それに加えて、だんなが高血圧なので
毎日のごはん作りに頭を悩ませてます・・・。


でも、次女とだんながいなかった日には
長女とスイーツバイキングのあるお店に行ってきました。
（だんなは甘いものダメなので、居ると行けないから）
長女とふたりで外食というのも、なかなかないことなので
長女は結構、喜んでました。
ただし、そんなに食べられなかったけどね・・・。