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2021.06.05
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カテゴリ:ポチしたもの
ななじまるです♪( ´θ`)







6月楽天スーパーSALE!



✨ポチ記録✨


最近。娘とゆるダイエット中なので
手作りおやつを作るための材料を調達(=´∀`)人





3店舗目は…
こめたつさんでオートミール800gをポチ☆



オートミール 800g 【化学肥料・化学農薬不使用】オーツ麦【オートミール 送料無料】【オートミール オーガニック】【メール便 送料無料】

オートミールは、
パンケーキにしたり。

ココアクッキーにしたり。

うちでは、オートミールをハンドブレンダーで粉々にしてから薄力粉の代用として使っています♪





4店舗目は…味噌の中山大吉商店さんで、
おからパウダー600gをポチ☆



おからパウダー 微粉末 国産 熊本県産 600g (300g x2袋入り) 腸活 おから おから粉 大豆粉 乾燥おから ドライおから 無添加 大豆 低カロリー 糖質制限 低糖質 ダイエット ヘルシー 送料無料




おからパウダーは…

おからクッキーを焼いたり、料理に活用しています(=´∀`)人



おからクッキーのレシピは
チャチャっと作りたいので、
トースターで焼く簡単レシピです↓


おからパウダーで作る☆ココアクッキーレシピ


作者: ななじまる

■材料(2〜3人分)
★おからパウダー / 50g
★三温糖 / 30g
★純ココアパウダー / 小さじ2と1/2
★塩 / ほんの少し
サラダ油 / 大さじ1
牛乳(豆乳) / 大さじ4+小さじ1

■レシピを考えた人のコメント
娘と一緒にゆるダイエット中なので、おやつに小麦粉不使用のおからパウダーココアクッキーを作ってみました(=´∀`)人✨甘さ控え目。トースターで焼く簡単レシピ。

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だれでも美しくやせる! オートミールダイエット



おからダイエットレシピ 満腹なのにみるみるやせる! [ 家村マリエ ]












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最終更新日  2021.06.06 06:17:48
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