最近、朝調子が悪いです。　　　と言うのも、薬の副作用のせい。。。

　　今、三叉神経の軽度麻痺のために、リリカカプセルと言うのを飲んでいます。　　

　　名前は可愛いんですが、この薬、眠気が来るという事で車の運転は厳禁。

　　事故を起こす方もいらっしゃるみたいですね。

　　なので、通常朝晩飲む薬なのですが、夜だけにしてもらっています。

　　就寝時に内服という事で、処方していただいていますが

　　朝起きて、フラフラ＆ぼぉ～がひどくて・・・

　　自己判断で、夕食後に飲んでいます。

　　それでも今はお昼過ぎなのですが、まだ眠気が。。。

　　だんだん量を増やしていく薬のようですが、初期段階で

　　これなので、増やせませんでした^^;

　　本当は辞めたかったのだけど、悪化する可能性もまだあるので

　　2週間は飲むように言われたんですよね～。

　　でも、この薬自体、病気を治す効果はないので、辞めても

　　いいのではないかと思うのですが。。。

　　起きるのも一苦労だし、職場に行ってもぼ～っとしてるし(~_~;)

　　お昼頃飲んだらどんな感じだろうか？？？

　　今度休みの日に試してみようかなぁ。

　　さて、今日は健康器具をご紹介しましょう～♪

　　
　　 【ストレッチ のびーる のび～る トレーニング リハビリ】

　　何やら、怪しいものに見えますが、両端をもって

　　びよ～んと延ばしてストレッチするものです。　　

　　某女性歌手の方が、ラジオの中ですすめていたものなんですが

　　かなり前に、テレビとかでも紹介されていたようですね。

　　超体が硬い私が使っても、いい具合に伸びてくれて

　　気持ちいいんです～♪

　　実際私が買ったものは『ボディストレッチ　のび～る』と言うもので

　　アマゾンで買ったんですけど(^^ゞ

　　三種類あって、ピンクは女性用です!!

　　先日、職場の肩こりさんにプレゼントしたんですが

　　しょっちゅう使っていただいておりますョ。

　　もちろん私も家でも職場でも使っております。

　　これを使うと、背中の肉も落ちそう～ヽ(^。^)ノ

　　話はもどりますが。。。

　　結局、この病気、帯状疱疹が原因なのか分からずじまい。

　　私自身はさほどストレスは感じてないのですが、

　　周りの人からストレスだ～ストレスだ～と連呼されます(=_=)

　　バイオパークに行くのはちょっと危険だし、（結構距離有るので）

　　今日は、レッスンの帰りに夜の撮影行ってこようかなぁ～。

　　ストレス発散に!!