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2011.05.16
テーマ：●食べた物の画像♪(86498)
カテゴリ：ぼちぼちと過ぎる日々
朝：
 厚切りトースト（バター）、煮しめ 昼：  玄米（150ｇ）、スープ、ピーマンとエリンギと豚炒め、トマト 16：00 ラテ 19：30 チンザノ湯割り、KIRIN FREE、厚揚げ味噌チーズ焼き 歩数：5858歩 運動：無し 体重：61.0kg 体脂肪：22.0％ 明日から交流戦だ～。ピリッとせんのを引きずっていませんようにーーー。 首位固めのつもりでやってもらわんとのぅ  【日本赤十字社 東北関東大震災義援金受付】 【フェリシモ 東日本大震災への支援活動】 【永久不滅ポイント 東北地方太平洋沖地震被災者義援金】 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.05.18 21:23:35
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