なんくる日記**沖縄×野球**

毎月恒例のこの時期がやってきたとです（つд｀

女性にしかないこの時期。
男の人にはわからない痛みですが、痛み以上のものがあるんだよね。

おなか痛いとか、苦しいとかそういうのももちろん辛いけど、
それ以上に精神的にやってくる痛みがとてもキツイ・・・私。

ダイエットをするまではこんなことはなかったんだけど、
体質改善をしてこうなってしまったらしい。

この時期にやってくる精神的ダメージは、
・猛烈に不安な気持ちに襲われる
・小さなことが気になる
・ちょっとのことでイライラしてしまう
こういうのが中心。
普段だったら、
「こんなことでイライラしちゃあかんな～」
って、自分で鎮めることもできるけど、この時期だけはどうにもならず。

過ぎ去った後には
「なんであんなことで」
と、分かっているのに、毎月繰り替えす・・・（つд｀

痛みも辛いけどコッチの方がもっと辛いと感じる私。。。
特に一人で居る時の落ち込みようといったら・・・＾＾；