やってきた
毎月恒例のこの時期がやってきたとです(つд`女性にしかないこの時期。男の人にはわからない痛みですが、痛み以上のものがあるんだよね。おなか痛いとか、苦しいとかそういうのももちろん辛いけど、それ以上に精神的にやってくる痛みがとてもキツイ・・・私。ダイエットをするまではこんなことはなかったんだけど、体質改善をしてこうなってしまったらしい。この時期にやってくる精神的ダメージは、・猛烈に不安な気持ちに襲われる・小さなことが気になる・ちょっとのことでイライラしてしまうこういうのが中心。普段だったら、「こんなことでイライラしちゃあかんな~」って、自分で鎮めることもできるけど、この時期だけはどうにもならず。過ぎ去った後には「なんであんなことで」と、分かっているのに、毎月繰り替えす・・・(つд`痛みも辛いけどコッチの方がもっと辛いと感じる私。。。特に一人で居る時の落ち込みようといったら・・・^^;