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2007年05月20日
カテゴリ：生活
今日は運動不足を解消するため、体育館へ行ってきました。
２５０円でトレーニング室が利用できるのです。 Ｔちゃんと一緒に自転車こいだりウェイトトレーニングしたりして いい汗かきました。 １日中パチ屋で心身共に疲れるのと違って、体を動かした後の 疲れは爽快。 お家に帰ってすぐにサッとシャワーを浴び、サザエさんを見ながら 夕ご飯を食べ、アイスを食べながらＴＶを見て、お風呂にゆっくり つかって寝る・・・とても健康的な１日を過ごしました。 今度はプールへ行こう。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2007年05月22日 09時52分33秒
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