夏のむくみ解決法
元々あまり水分を摂らずに生きているが、さすがに夏は喉が渇く。そこで水やら麦茶やらポカリスエットやらをがぶがぶ飲むと、ただでさえ太い脚が、夜になると1.25倍くらいにむくんでいる。かと言って、この時期に水分制限したら命にかかわるので、少しずつの水分補給を心掛けようと思うが、一度コップに口をつけてしまうと止まらないのも人情。そこで、博水社の「ハイサワーレモン」登場。炭酸がきついので一気に飲めないし、喉への刺激のおかげで少量で渇きが解消する。糖分が含まれていないので、カロリーも気にしなくていい。結果、水や清涼飲料水などをがぶ飲みすると一気に350mlくらい飲んでしまうところ、100mlくらいで落ち着く。これが水分不足解消になっておらず健康に悪いのか、それとも胃腸や腎臓の負担を抑えて健康的なのか・・・素人にはわからない