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なーちん@青bB

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2005.07.27
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グンソーが帰ってきた






グンソーとは前にも言ってる通りバドの顧問です。


ソイツが今日復活しましたっ。



まずゎ敬礼しとかなきゃ。(何



早速練習が始まった。。。。。。。。


まずは体育館中を10周走る。


この時点でいつもと違うね(;・∀・)




次に速攻チャイナステップ(?)をしてそっからスッテプを変えてまたチャイステ(略)にする。


これを5分ぐらい続ける。(足が休めないからヤヴァイ



内容をみただけぢゃあ余裕に見えるけどこれ本当にハンパねぇょ?



そのつぎはフットワーク。ネットを少し上げてその中をくぐり左右に動き床にタッチする(意味不明


これは負けたらやり続けるという特別ルールを設けられ本気でやりなんとか一回で終われた(俺は



休む間もなくその後は「く」の字フットワーク「く」のように動く。


グンソーが監視してるからダラけてできず本気でやったら胃の中から何かが出てきそうになってしもうた。(危険







休憩ヽ(´∀`)ノ



基礎打ち・・・約2時間・・・・・



グンソーが体調を悪くしたっぽくて途中体育館から抜け出した。



蒔○いわく「グンソー吐○たってょ。多分」




・・・・。グンソーがそうなら俺だって・・・。_| ̄|○ (何





ノック・・・・特別ルールを設ける事によりやる気増加


この頃からグンソーはもどってきたぁ・・・



でも特別ルール=「刺激」だったからいつものツマンネェ(゚Д゚)練習ょりはマシだったかも。。・





今日の練習はウォーミングアップにすぎないヵもです・・(何




明日はついに9時から3時までのながぁぁぁぃ練習が・・



午前→走る。とにかく走れ(20km再発

午後→今日の応用









死ぬって_| ̄|○









熱中症でマヂ倒れてピーポーピーポーだょ。



死ぬってのは嘘ぢゃない。熱中症で死ぬ人なんていっぱいいるんだ。



そもそも今日の気温はありえん。







34.5度






福島県の夏の平均気温ってのはだいたい28度なんです。


そのくせに34度ですょ?


明日も普通に30度は超すし・・・。




だから病院行きもありえるんですっ。



ともかく明日の目標は普通に家に帰る事かな・・。



というかこんな練習普通だょとかつっこまれそ_| ̄|○








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ケモノアジ





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Last updated  2005.07.27 20:48:22
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