やはり睡眠が大切。
そう思っていてもなかなか，休めない私。
少しでも、時間があったら運動しておきたい・・・運動して，体が燃え尽きて、沸騰状態になって追い込んで、鏡の一番前でやっていた
←（これ日曜日のドラマでみたことあります）
パンチ&キックでストレス発散・・・
ものすごく、疲れたけど、それがまた快感
何しろ、マラソンを始めたはずが（3日坊主ならまだいい、3日どころか？）何回？
それではいけない・・・
やはり、早朝も夕方も無理！ でした（いいわけ
）
そんな時に、読書で、気持ちを落ち着かせたい
音楽で癒されたい
時には歌いたい
そうして、ここに向かって文字を打っている私
元気になれそうな気がしている。
パンチ&キックでストレス発散・・・
）
