ネコのひとりごと

最近

ではなく、１０年くらいエステ関係はご無沙汰



でも、ヨモギ蒸し？のようなのが近所にあって

前々からどんなとこかな～って興味もあり

行ってきました


ハーブティーとかを飲んで

ヨモギなどなどのハーブに蒸されるんですけど

　　　　暑い

でも、サウナみたいなうだる暑さじゃなくって

半身浴のもっと暖かい感じ

汗をなかなかかかないな～って思ってたら

いきなり、ポトポトと出始めて

終わったときには

着てた服が重～くなってました


新陳代謝が良くなるとの事でしたが

２・３回通うと実感できるそうで


まあ、近くにあることだし

仕事帰りでも間に合う時間だし

自分の健康に投資するのにも良い年齢だしね


むくみとか肩こりとかの方が気になるので

それにおまけとしてダイエット効果が期待できるのなら

それも、体の中から健康になれるなら

いいですよね


ちょっとやってみようかと

考えてます



友達を誘ってみようかな～