Ｈｅａｌｉｎｇ？Ｔｉｍｅ♪

おばんです～♪

やっぱり毎日のブログ更新は…なかなかできないですぅぅぅぅぅぅぅ(T_T)

ちょっと最近睡眠時間が乱れてしまって、まだ眠れません。

仕事が始まり、精神的にちょっときてるかな？状態ですが、体調はそこそこ。

無理に薬を服用して眠ると翌日きついので、とりあえずリラックスできることをします。

最近のリラックスは♪♪♪

我が家の文鳥様達の中の王子様こと末ちゃんに全身マッサージを施し、握り文鳥にすること♪

全身マッサージは、まず左手の中で末ちゃんを温め(このとき手は末ちゃん専用ヒートマットとなる)

程良く体が温まり眠気を催しきたら、鼻の頭で末ちゃんの耳の辺りから頭の背中まで

くまなくさすり上げます(リンパマッサージなのか？)

さらに、おやすみモードに入ったら唇で頭・背中をプッシュ♪

マッサージをしながらＢＧＭ代わりに？末ちゃん。愛してるよ♪大好き♪と何度も何度も

呪文を唱えるように繰り返す♪

これを約10分程繰り返すと末ちゃんの握り文鳥に仕上がります(*^_^*)

こんな感じに♪♪♪

カメラのシャッター音で目を覚ましてしまったけれど、まだウトウト状態♪

最近は眠くなると飛んできて自分から左手に乗ってくれます。

左手の中で無言の命令!!　おやすみのマッサージをするのだ!!

はいはい、王子様とエステばりの全身マッサージを施し、握り文鳥と化した末ちゃんに癒され♪

がっ…まだ眠れないときは、優の睡眠を邪魔しに

ぐっすり眠っている優に忍び足で足音を立てないように近づき…

上から覆い被さるように優に抱きつき抱え込み!!

最初は驚いて起きてしまったけれど最近は慣れてしまったせいか、まったく起きようとせず

目だけ開けて、また眠れないの？私は眠いのに…と言わんばかりの顔をする。

昼間はストーブの前で・・・・・・

のびの～び＆うとうとぐっすり、お昼寝なのに

ストーブを消されてしまった夜は…

まんまる秋田犬座布団状態。

まんまるくなって眠っている優に覆いかぶさり、優♪愛してるよ～カワイイねぇ♪

睡眠の邪魔をしている張本人(私)は癒され超リラックス状態で満足だが、

優にとっては睡眠を邪魔され…

眠れない夜は、眠れるようにリラックスするのが1番の薬♪だけれど…

優は睡眠不足でお昼寝時間増加中らしい・・・・・・・・(^_^;)

ごめんね。優♪