～　NaS Style　～

今日は１８年ぶりにプールへ泳ぎに行きました（＾－＾）
いや、１０年前にハワイの海に服のまま飛び込んだので、正確に言えば８年ぶり？
でもこれって果たして泳いだと言えるか？？？

市民プールに着くと、右も左も分からない私は、係員に一から説明を受けました(^_^;)

プールサイドでストレッチをし、いざ。。。
思ったより冷たくない（＾ｖ＾）
水温を見ると、室温とほぼ一緒にしてありました。

果たして、泳げるのだろうか･･･不安。
２５ｍプールの端まで、何とか泳げたものの、かなり息が上がってしまいました(+_+)
医者から運動禁止されている体というのは、こうもモロイものなんです･･･

休み休み、１時間ほどかけて、３００ｍ泳ぎ、退散。
プールから上がった体は、何かが取り付いたかのように重く、動きが悪い。
腕を動かそうものなら痛みも走るし･･･いわゆる筋肉痛。
車のハンドルを握る手もしんどく、クタクタでした(p_-)


その３時間後、普通に施術をこなしている自分もコワイ(ーー゛)