久しぶりの「ラテラルサイトレーナー」
今日、久しぶりに「ラテラルサイトレーナー」をやってみた。その前に、ちゃんと「アルファリポ酸」を飲む。有酸素運動は最低15~20分はやらないとダメらしいので、なんとか頑張ろうと試みる。飽きないようにするため、私の場合はビデオに撮っておいた「昼ドラ」を見ながらして、その後すぐお風呂に入る事が多いです。ドラマの正味が、だいたい20分くらいになるんです。はぁ、はぁ~。今日もなんとか最後までトレーニング出来ました!太ももが張っているので、確実に明日は筋肉痛。それにしても、私は健康器具をどれくらい保管しているのかって、思っちゃいました…(汗=====================================================================私は、ビデオが欲しくて、「ショップジャパン」で購入したんだけど、他の楽天ショップではもっと安価で手に入ります! ↑ラテラルサイトレーナー★☆タイムセール☆★ 価格 3,980円 (税込)【おすすめ!】 販売期間 07月18日00時00分~07月19日09時55分 ↑[本体3000円] ラテラルサイトレーナー パワーコードセット 価格 4,950円 (税込5,198円) ラテラル・サイ・トレーナーとパワーコード・ワークアウトビデオCDがセットでこの値段!⇒「natsuki's cafe」のTOPへ