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  本と一緒にいかがですか？皮製文庫本カバー

  もう買いましたか？↓　　　↓　　　↓　　　↓ 「２００６年カレンダー！」 アイドルから、アニメ、韓流スターまで揃っています。秋といえば、読書ですね！読書グッズで渋い一品を見つけました。このカバーをつけていると、どんな本を読んでいるかが周りの人にわからないし、普段から本を読んでいるみたいで、かっこいい！？使うほど味が出てくるアイテムでもあります。皮なのに値段もリーズナブルな所もいい。この過ごしやすい季節に読書はどうですか。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（　´∀｀）　≫初めて買ったらもれなく100ポイントプレゼント！ 日本製手作りグローブ革ブックカバー●送料無料価格 3,150円　送料無料日本の熟練職人が１個づつ、丁寧に仕上げた逸品です。革は耐久性の高いグローブ革を使用。（野球のグローブなどで使われる革です）お求め安い送料無料も魅力です。使い込んでいくと味が出てくるアイテムをぜひどうぞ。 ⇒今日の「ブックランキング」は？！ 楽天市場でお買い物 ■ ○○の秋！と言えば… 　⇒ 爽快！エクササイズでカラダを磨く！ 　⇒ ハロウィンパーティ始めよう 　⇒ 簡単！わかりやすい！みんなも買ってるワイン選び 　⇒ 秋の行楽特集！ ■ 乗り遅れ厳禁！2005秋　これがマスト 　⇒ 毎日身につけたい！カラー＆ポップジュエリー 　⇒ SUPERアイテム！本命デニム大研究 　⇒ 一目惚れ！秋のベストバッグセレクション 　⇒ 秋の本命！ときめき最新ブーツコレクション

  2005/10/06

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  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場) 10/5(水)更新

  旅の準備も楽しみましょう！↓　　　↓　　　↓　　　↓ 「秋の行楽特集！」 『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場) 10/5(水)更新【集計期間】9/28（水）‐10/4（火）今週１・２位を独占しているのは、「釜庄」さんの『アリスの「とっておきの焼きチーズケーキ」のカップタイプ6個入り！』「チーズケーキとクリームがこんなにもマッチするなんて！！」って感じです。今週のおすすめは、３０位にランキング入りの宇治抹茶ロールケーキ 【クール生もの】やはり、この季節は「京都」ですよね！ぜひ、しっとりした抹茶ロールを試してみてくださいね。　　　　　　　　 （*￣0￣*）（写真や文字をクリックすると、お店のページに移動します。）第１位 new!1日で1400セット完売！20日間連続楽天ランキング入賞の人気商品！TV・雑誌で「幻のチーズケーキ...「釜庄　スイーツと海鮮グルメ専門店」第２位 ↓【緊急企画★訳あり衝撃セール！】これで最後です！！233セットがわずか8分で完売！ついに追加...「釜庄　スイーツと海鮮グルメ専門店」第３位 ↑新発売！2005プロ野球チップススペシャルボックス第3弾「北区王子のかるびぃ屋」第４位 ↑ランキング1位8冠達成記念！さらにTV番組「ぷっ」すま出演記念！さらに楽天グルメジャンル　月...「北国産地直送グルメ　うまいもの屋」第５位 ↑カリスマシェフのネット限定★幻のチーズケーキNEW「エコール・クリオロ」⇒６位以下はコチラからご覧くださいね！⇒《おためしスイーツ》も見たい方はコチラ！！ 楽天市場でお買い物 ■ お得＆話題のスイーツ 　⇒ 気になる送料が無料！ 　⇒ お得なおためしスイーツ 　⇒ TVや雑誌で話題！ 　⇒ インターネット限定 ■ 人気バツグン！スイーツ 　⇒ 濃厚とろーり「チーズケーキ」 　⇒ くるくるふんわり「ロールケーキ」 　⇒ ふんわりも、さくさくもある！「ワッフル」 　⇒ ぷるぷるの魅力いっぱい「プリン」⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/10/05

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  秋といえば、読書！

  もう買いましたか？↓　　　↓　　　↓　　　↓ 「２００６年カレンダー！」 アイドルから、アニメ、韓流スターまで揃っています。秋といえば、読書ですね！やっと、「楽天ブックス」でも「楽天スーパーポイント」のご利用が可能になりました！これで、貯まったポイントで本も買えるようになります。この過ごしやすい季節に読書はどうですか。　　　　　　　　　　　　　　　　(ｏ￣∇￣)ｏ　≫初めて買ったらもれなく100ポイントプレゼント！ 東京タワー価格 1,575 円　送料無料オカンとボクと、時々、オトン著者：リリー・フランキー 出版社：扶桑社 サイズ：単行本／449p発行年月：2005年06月母親とは？家族とは？普遍的なテーマを熱くリアルに語る著者初の長編小説。★リリー・フランキーさんのインタビューはこちら ⇒今日の「ブックランキング」は？！ 楽天市場でお買い物 ■ ○○の秋！と言えば… 　⇒ 爽快！エクササイズでカラダを磨く！ 　⇒ ハロウィンパーティ始めよう 　⇒ 簡単！わかりやすい！みんなも買ってるワイン選び 　⇒ 秋の行楽特集！ ■ 乗り遅れ厳禁！2005秋　これがマスト 　⇒ 毎日身につけたい！カラー＆ポップジュエリー 　⇒ SUPERアイテム！本命デニム大研究 　⇒ 一目惚れ！秋のベストバッグセレクション 　⇒ 秋の本命！ときめき最新ブーツコレクション→他のランキングも見てくださいね。⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/10/05

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  『コーヒー』売れ筋ランキング！(楽天市場) 10/5(水)更新

  旅の準備も楽しみましょう！↓　　　↓　　　↓　　　↓ 「秋の行楽特集！」 『コーヒー』売れ筋ランキング！(楽天市場) 10/5(水)更新【集計期間】9/28（水）‐10/4（火）最近、急に涼しくなってきましたね。（　´∀｀）朝・晩は、かなり肌寒くなりました。風邪を引かないように気をつけましょう！さて、そろそろ「コーヒー」で一息つきませんか？おすすめは、今週１１位の秋味お試し珈琲豆福袋【緊急企画★訳あり衝撃セール！】！200ｇ袋が４種類＋おまけ付きで、税込2,098円（送料込み）！その辺のスーパーで買う豆とは大違いにオイシイですよ。第１位 NEW!★超激安グルメ珈琲豆セット「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」」第２位 →◎おもいっきり珈琲豆セット「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」第３位 NEW!「優勝激安セール」 20種類の中から4つ選べるコーヒー！【0509スペシャルセール】「コーヒー通販・古川珈琲株式会社」第４位 ↓累計75100袋突破！名物【1g1円グルメブレンド珈琲豆/500g袋】「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」第５位 NEW!■　初めてご利用になる方に　■お試しセット75袋「ブルックス 」⇒６位以下はコチラからご覧くださいね！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/10/05

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  「ウォームビズ」用の「ネクタイ」！？

  旅の準備も楽しみましょう！↓　　　↓　　　↓　　　↓ 「秋の行楽特集！」 ■ ○○の秋！と言えば… ⇒ 爽快！エクササイズでカラダを磨く！ ⇒ ハロウィンパーティ始めよう ⇒ 簡単！わかりやすい！みんなも買ってるワイン選び ⇒ 秋の本命！ときめき最新ブーツコレクション 秋といえば、衣替えの季節ですね！今日もＴＶなどで数多く取り上げられていました。ここで、今年の目玉は、「ウォームビズ」！夏は「クールビズ」で話題になり、経済効果にも大きく貢献しました。しかし、「クールビズ」のせいで、「ネクタイ」の売り上げは１０％ダウンしているらしいです。そこで、今回の「ウォームビズ」で「ネクタイ」界は巻き返しを図っています。面白いネクタイを見つけましたので、見てくださいね。　　　　　　　　　　　　　(ｏ￣∇￣)ｏ　 さっと紳士に！タイハング　マイクロ　エンジ価格 5,250円「タイハング」とは、ネクタイの首周りが「ひも状」になっており、ネクタイの形が出来上がっているので、簡単に素早く着けはずしができるネクタイです。また、首を締め付ける感じが軽減されます。 ⇒もっと「タイハング」を見たい！！ ウォームビズ浅Vベスト　ブラックウール100%価格 4,935円おしゃれな浅Ｖネックベストで、ウォームビズに最適です。スーパーメリノウール100%！ご家庭での洗濯ＯＫ！ ⇒もっと「ウォームビズ ベスト」を見たい！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/10/03

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  「衆議院選挙」の日には「最高裁裁判官国民審査」も…

  9/19は「敬老の日」です！↓　　　↓　　　↓　　　↓ ９月１９日「敬老の日特集！」 （「ネット限定スイーツ」が一番人気！）今週末行われる「衆議院選挙」の投票と一緒に行われる「最高裁裁判官国民審査」って知ってますか？一応、学校で習っているはずですが、私も忘れていました…。今回の選挙では６名の裁判官の審査が行われます。裁判官を国民が審査する制度ですが、ここで問題なのが何も書かずに出すと、「信任票」になってしまうのです!たいていの人は、よくわからないので、そのまま出してしまいますよね？その行為が「信任」を表わすことになってしまうんです。変な投票ですよね！そこで、今回は少し勉強してみようかと思い、いろいろ情報を探してみました。次のＨＰはＰＤＦファイル（2ページ）で簡潔にまとめてありました。投票上の注意も載っていますので、参考になると思います。　⇒国民審査ビラ」(日本民主法律家協会ＨＰ)何にしても、無責任は意思表示だけはやめたいものですね。マスコミも「国民審査」について伝えてくれれば、いいのに。　　　　　　　　　　　　　（　´∀｀）　 震災時帰宅支援マップ 首都圏版価格 630円2005年8月度 楽天ブックスランキング 4位『震災時帰宅支援マップ　首都圏版』は、東京直下型の震災時、自宅まで歩いて帰るために利用できる地図です。 東京都選定の帰宅支援対象道路16路線および隣接する各県の緊急輸送路をもとに、独自に選定した道路、12ルートをルートごとに紹介。災害時に水・トイレ及び情報などの提供を行なう帰宅支援ステーション、病院、広域避難所などだけでなく、全ルート実踏調査による、歩行する上での危険箇所、休憩ポイント、水飲み場などの情報を都心からの移動距離などとともに地図上に見やすく表示しています。 ⇒もっと「震災関係の本」を見たい！！ あるあるダイエットブック（2005）価格 1,050円　送料込2005年6月度 楽天ブックスランキング 11位!お酢・むくみ・低炭水化物・下半身ヤセ・顔ヤセ・豆乳・基礎代謝・酸欠・くびれ・即効ダイエット・黒豆・パワーヨガ・中年太り・下半身ヤセ・お尻―この１冊であなたの体にピッタリのダイエットが見つかる! ⇒もっと「あるある大事典の本」を見たい！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/09/09

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  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場) 9/7(水)更新

  地震・震災用に防災グッズの用意など対策してますか？↓ 万が一に備えて用意しておきましょう。↓おすすめは「アルファ米」！！水でも米が食べられます！ 秋の防災週間「防災グッズ特集！」 （防災グッズのほか、「災害シュミレーションなどの説明もあります）『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場) 9/7(水)更新【集計期間】8/31（水）‐9/6（火）「敬老の日」に「スイーツ」を贈る方が多いみたいですね！ランキングにも沢山入って来てます。　　　　　　　　 （*￣0￣*）第１位 new!新発売！Jリーグチップス2005スペシャルボックス第2弾「北区王子のかるびぃ屋」第２位 ↓ランキング1位8冠達成記念！さらにTV番組「ぷっ」すま出演記念！さらに楽天グルメジャンル　月...「北国産地直送グルメ　うまいもの屋」第３位 ↑幻のチーズケーキ福袋が、送料込、3000円ポッキリ！楽天年間ランキング第2位！TV東京「日本一！...「釜庄　スイーツと海鮮グルメ専門店」第４位 ↑【ポイント2倍】【敬老の日・送料込み】大満足チーズケーキBOX「ワッフル・ケーキの店Ｒ．Ｌ」第５位 ↑【敬老の日ギフト】祝長寿　抹茶スイーツ特選竹かご入り※9月15日(木)以降の出荷になります「宇治茶　伊藤久右衛門」⇒６位以下はコチラからご覧くださいね！⇒《ひんやりスイーツ》も見たい方はコチラ！！⇒《おためしスイーツ》も見たい方はコチラ！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/09/07

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  大震災！？

  地震・震災用に防災グッズの用意など対策してますか？万が一に備えて用意しておきましょう。↓　　　↓　　　↓　　　↓おすすめは「アルファ米」！！水でも米が食べられます！ 秋の防災週間「防災グッズ特集！」 （防災グッズのほか、「災害シュミレーションなどの説明もあります）9/1は「防災の日」でしたね。雑誌などでは、「この日に大震災が起こる！」とか、言ってましたけど…。何も起きませんでした…（　´∀｀）いい事なんだけどね！で、この機会に、やっと我が家は「非常持出し袋」を購入しました！私のうちではこれを購入済み！一応、一通りはそろっているみたいですよ。↓　　　↓　　　↓　　　↓ホントは、この避難袋を「家」とか「車」とか分けて保存しておいた方が良いらしいです。あとは、ちょっと食料を足しておいたほうが、安心かな？！それと、我が家は「地震保険」に加入していない事が発覚！火災保険には入っているんだけど、これでは「地震による火災」は保障されていない！！あわてて、いろいろ資料を取り寄せましたよ…　　(;´Д`)みなさんの、お家は大丈夫ですか？！この機会に、見直して見ましょう！　 震災時帰宅支援マップ 首都圏版価格 630円2005年8月度 楽天ブックスランキング 4位『震災時帰宅支援マップ　首都圏版』は、東京直下型の震災時、自宅まで歩いて帰るために利用できる地図です。 東京都選定の帰宅支援対象道路16路線および隣接する各県の緊急輸送路をもとに、独自に選定した道路、12ルートをルートごとに紹介。災害時に水・トイレ及び情報などの提供を行なう帰宅支援ステーション、病院、広域避難所などだけでなく、全ルート実踏調査による、歩行する上での危険箇所、休憩ポイント、水飲み場などの情報を都心からの移動距離などとともに地図上に見やすく表示しています。 ⇒もっと「震災関係の本」を見たい！！ あるあるダイエットブック（2005）価格 1,050円　送料込2005年6月度 楽天ブックスランキング 11位!お酢・むくみ・低炭水化物・下半身ヤセ・顔ヤセ・豆乳・基礎代謝・酸欠・くびれ・即効ダイエット・黒豆・パワーヨガ・中年太り・下半身ヤセ・お尻―この１冊であなたの体にピッタリのダイエットが見つかる! ⇒もっと「あるある大事典の本」を見たい！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/09/02

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  『コーヒー』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/31(水)更新

  地震・震災用に防災グッズの用意など対策してますか？万が一に備えて用意しておきましょう。↓　　　　　↓　　　　　↓　　　　　↓おすすめは「アルファ米」！！水でも米が食べられます！ 秋の防災週間「防災グッズ特集！」 （防災グッズのほか、「災害シュミレーションなどの説明もあります）『コーヒー』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/31(水)更新【集計期間】8/24（水）‐8/30（火）この季節は、まだまだ「アイスコーヒー」ですね！いろいろ試してみましょう。おすすめは、「■ぷっすまで大絶賛♪■氷コーヒー ・ 抹茶 ・ イチゴ ・ ココア」！牛乳をそそぐだけ。第１位 ↑【おもいっきり珈琲豆セット】「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」」第２位 ↑◆ドリップバッグ・ブルックス特撰セット「ブルックス 」第３位 ↑◆最安値に挑戦バーゲン◆『めっちゃイケてるアイスコーヒー豆セット』「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」第４位 ↑名物【1g1円グルメブレンド珈琲豆/500g袋】「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」第５位 ↑愛・地球博＆エルサルバドルアイスリキッドコーヒー12本セット「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」⇒６位以下はコチラからご覧くださいね！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/09/02

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  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場)　 8/31(水)更新

  地震・震災用に防災グッズの用意など対策してますか？↓　万が一に備えて用意しておきましょう。↓おすすめは「アルファ米」！！水でも米が食べられます！ 秋の防災週間「防災グッズ特集！」 （防災グッズのほか、「災害シュミレーションなどの説明もあります）『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/31(水)更新【集計期間】8/24（水）‐8/30（火)1度、「バケツでプリン」食べてみたいかも？！　　　　　　　　 （*￣0￣*）第１位 →ランキング1位8冠達成記念！さらにTV番組「ぷっ」すま出演記念！さらに楽天グルメジャンル　月...「北国産地直送グルメ　うまいもの屋」第２位 new!新発売！2005プロ野球チップススペシャルボックス第3弾「北区王子のかるびぃ屋」第３位 ↑【今だけ送料無料！】出荷総数100万個突破！濃厚ミルクシュー[直送]「オーガニックサイバーストア」第４位 new!アリスの「バケツプリン」♪こんなに大きいとワクワクしちゃう！(^o^*)売れ過ぎてバケツがなく...「釜庄　スイーツと海鮮グルメ専門店」第５位 ↑幻のチーズケーキ福袋が、送料込、3000円ポッキリ！楽天年間ランキング第2位！TV東京「日本一！...「釜庄　スイーツと海鮮グルメ専門店」⇒６位以下はコチラからご覧くださいね！⇒《ひんやりスイーツ》も見たい方はコチラ！！⇒《おためしスイーツ》も見たい方はコチラ！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/31

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  ポイント５倍？！「ツインビートPRO」買おうかな？

  「ゴールド・シルバー会員様限定！楽天市場内のどのショップでお買い物をしてもポイントが2倍！」さらに、楽天カードで支払うと、合計3倍のポイントが！8月25日（木）10:00～8月29日（月）9:59まで現在、楽天ポイント倶楽部で「ポイント優待キャンペーン！」が行われているのを知ってますか？ゴールド会員なら10倍、シルバー会員は5倍、その他の方も2倍のポイントがもらえるんです。開催期間は、2005年8月24日(水)～8月31日（水）です。詳しくは⇒こちらから♪楽天カードを使えば、さらにポイントが増えるので、いろいろな商品を物色しておりましたら…なんと、ＥＭＳ「ツインビートプロ」がポイント５倍！？　"(ノ""o"")へ"これは、以前からジィ(１１年上のダンナの事…)が欲していたもの！⇒詳しくは以前の「日記」にあります♪特に、気になるのは 「ツインビートPROと体組成計カラダスキャン」 のセットのもの！うちら夫婦は現在ダイエット中なのですが、まだ家にはカラダスキャンが無いのですよ。ツインビートだけの値段でカラダスキャンも付いてくるので絶対お得ですよね～！しかも、ポイント５倍なので、7350ポイント、楽天カードで払うとポイントがプラス１倍だから、8820ポイント付く計算。さらに、私はゴールド会員なので、プラス２倍だから合計８倍で、11760ポイント加算！！でも、９月には夏休みとって、旅行行くから、出費を抑えたい…しかし、こんなお買い得な事って、あんまり無いから、考えちゃうな～。週末は、かなり考えそうです…　（　´∀｀） 【あのツインビートの新型機登場！】ツインビートプロ（TwinbeatPRO）【4極干渉搭載でより深くより広く筋肉を鍛えるっ！】価格 147,000円ツインビートPRO・体組成計カラダスキャンと運動解説本のセット！ツインビートPROは、一流アスリートたちが筋肉トレーニングに使用してきた業務用EMSマシンの原理を応用した、初めての小型・軽量トレーニングマシンです。その効果も、本格プロレベル！厚い脂肪層の奥にある筋肉までしっかり捉え、いっそう効率よく鍛えます。 ⇒もっと「ＥＭＳダイエット器具」を見たい！！ あるあるダイエットブック（2005）価格 1,050円　送料込2005年6月度 楽天ブックスランキング 11位!お酢・むくみ・低炭水化物・下半身ヤセ・顔ヤセ・豆乳・基礎代謝・酸欠・くびれ・即効ダイエット・黒豆・パワーヨガ・中年太り・下半身ヤセ・お尻―この１冊であなたの体にピッタリのダイエットが見つかる! ⇒もっと「あるある大事典の本」を見たい！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/26

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  「あるある大事典」で紹介された「特製ゴマだれ」を使ってみました！

  「24日に楽天イーグルスが勝利！全ショップポイント2倍！」8月25日（木）AM0：00～8月26日（金）AM9：59まで今日の昼食に「ごまだれ」を使った「ゆでささ身ときゅうりのごまだれかけ」を作ってみました♪これは、８/２１に放映された「発掘！あるある大事典」で紹介された「ごまだれ」の作り方をみて、さっそく作ってみました。（詳しくは上記のＨＰで見てね。）ＨＰの「中華風ゴマだれ」と「ゆでささ身」と「きゅうり」をあえるだけ簡単に出来ました！（*￣▽￣*）自分で「ごまだれ」を作ったのは初めてでしたが、意外と　うまかったよ！私の作ったのは、ラー油を少し多めにいれて、より「中華風」にしてみました。ぜひ、ご自分で「ごまだれ」作ってみて下さいね♪ 『セサミンE　120粒』価格 3,549円『セサミンE　120粒』は栄養の万能選手であるゴマの貴重な成分「ゴマリグナン」の約半分を占める「セサミン」の健康食品です！ ⇒もっと「ゴマ セサミン」を見たい！！ あるあるダイエットブック（2005）価格 1,050円2005年6月度 楽天ブックスランキング 11位!お酢・むくみ・低炭水化物・下半身ヤセ・顔ヤセ・豆乳・基礎代謝・酸欠・くびれ・即効ダイエット・黒豆・パワーヨガ・中年太り・下半身ヤセ・お尻―この１冊であなたの体にピッタリのダイエットが見つかる! ⇒もっと「あるある大事典の本」を見たい！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/25

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  今日の「トリビアの泉」で「秋葉男」は…

  「24日に楽天イーグルスが勝利！全ショップポイント2倍！」8月25日（木）AM0：00～8月26日（金）AM9：59まで「トリビアの泉」、見ました？！その中で、「エルメスが絡まれていたら、秋葉男は電車男のように助けるのか？」っていう検証をしていました。方法は、「メイド系カフェ」の宣伝で「メイド」が秋葉男を路地裏に誘導し、そこでオヤジに絡まれているエルメス風女性を助けるのかっていう感じ。一応、条件は「１人」の秋葉男で、１００人を対象に行ってました。で、結果は…１００人中６９人がエルメスを助ける！ ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!!!「電車男」見ているんだろうなぁ～、秋葉男！！声掛けるだけでも、えらいよ～、あんた！やっぱ「電車男」は秋葉系の憧れな存在なんだ、って「トリビアの泉」で解ったよ。余談：「メイド」でかなり、秋葉男が路地に入ってきたらしい…　　　効果大？！ 『セサミンE　120粒』価格 3,549円『セサミンE　120粒』は栄養の万能選手であるゴマの貴重な成分「ゴマリグナン」の約半分を占める「セサミン」の健康食品です！ ⇒もっと「ゴマ セサミン」を見たい！！ 電車男価格 1,365円電車内で暴れる酔っ払いから若い女性を救った、ヲタク青年。女性に縁がない彼は、彼女をデートに誘うべく、モテない男たちが集うインターネットサイトに助けを求める。いつしか「電車男」と呼ばれるようになった彼に、出来る限りのアドヴァイスを与え、時に叱りながらも温かく見守る仲間たち。熱い励ましは「電車男」に勇気を与え、彼女との距離を一歩一歩縮めていく。「電車男」は果たして意中の彼女に告白できるのか？読む人全てを熱い共感の渦に巻き込む、リアル・ラブ・ストーリー。 ⇒もっと「電車男」を見たい！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/24

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  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/24(水)更新

  地震・震災用に防災グッズの用意など対策してますか？↓ 万が一に備えて用意しておきましょう。↓おすすめは「アルファ米」！！水でも米が食べられます！ 秋の防災週間「防災グッズ特集！」 （防災グッズのほか、「災害シュミレーションなどの説明もあります）『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/24(水)更新【集計期間】8/17(水)‐8/23(火)ついに「窯出しプリン＆チーズケーキ」を食べることが出来ました！めっちゃおいしかった （*￣0￣*）第１位 →ランキング1位8冠達成記念！さらにTV番組「ぷっ」すま出演記念！さらに楽天グルメジャンル　月...「北国産地直送グルメ　うまいもの屋」第２位 ↑なめらかプリンアイスクリーム「Pastel」第３位 ↑ふらの牛乳プリン【3人から6人向け】「菓子工房　フラノデリス」第４位 ↓1日で1400セット完売！7日間連続楽天ランキング入賞の人気商品！TV・雑誌で「幻のチーズケーキ」カップタイプ６個入り「水産庁長官賞受賞　名代　釜庄」第５位 ↓パステルの窯出しなめらかプリン「Pastel」⇒６位以下はコチラからご覧くださいね！⇒《ひんやりスイーツ》も見たい方はコチラ！！⇒《おためしスイーツ》も見たい方はコチラ！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/24

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  『コーヒー』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/24(水)更新

  地震・震災用に防災グッズの用意など対策してますか？↓ 万が一に備えて用意しておきましょう。↓おすすめは「アルファ米」！！水でも米が食べられます！ 秋の防災週間「防災グッズ特集！」 （防災グッズのほか、「災害シュミレーションなどの説明もあります）『コーヒー』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/24(水)更新【集計期間】8/17(水)‐8/23(火)この季節は、まだまだ「アイスコーヒー」ですね！いろいろ試してみましょう。おすすめは、「■ぷっすまで大絶賛♪■氷コーヒー ・ 抹茶 ・ イチゴ ・ ココア」！牛乳をそそぐだけ。第１位 ↑【おもいっきり珈琲豆セット】「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」」第２位 ↑◆ドリップバッグ・ブルックス特撰セット「ブルックス 」第３位 ↑◆最安値に挑戦バーゲン◆『めっちゃイケてるアイスコーヒー豆セット』「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」第４位 ↑名物【1g1円グルメブレンド珈琲豆/500g袋】「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」第５位 ↑愛・地球博＆エルサルバドルアイスリキッドコーヒー12本セット「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」⇒６位以下はコチラからご覧くださいね！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/24

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  ８/２１の「発掘！あるある大事典」は「ゴマ」の摂取方法！

  「ヴィッセル神戸が勝利！8月22日（月）AM9：59まで全ショップポイント2倍！」８/２１の「発掘！あるある大事典」のテーマは「若返りの科学１『ゴマ』の最新摂取法」でした。「ごま」にはアンチエイジング「抗老化」「抗加齢」に効果がある！？実は、抗酸化物質「ゴマリグナン」に驚くべき「若返り効果」が発見されたのです。老化の原因「活性酸素」は肝臓で全身のおよそ７割が発生しています。抗酸化物質「ゴマリグナン」は脂溶性で、血管内では働かずそのまま肝臓に入り、肝臓内で100％の力を発揮します。それで、肝機能の低下を防ぎ、「若返る」ことが出来るんです！「ごま」を摂取すると次のような効果が表れます。　１、美肌効果　２、体脂肪の変化効率の良い「ゴマ」の摂取方法は以下の通りです。　１、「炒る」事で抗酸化力が12倍「する」事で吸収率がＵＰ　　　「すってペースト状にする」事でさらに吸収率がＵＰ　２、ごまには「白」「黒」「金」の種類がありますが、　　　ゴマリグナンの量に大きな違いはありません。番組では「特製ごまだれ」の作り方も紹介していましたよ。さあ、明日からは「ゴマ」をとって「若返り」ましょう！(ｏ￣∇￣)ｏ 『セサミンE　120粒』価格 3,549円『セサミンE　120粒』は栄養の万能選手であるゴマの貴重な成分「ゴマリグナン」の約半分を占める「セサミン」の健康食品です！ ⇒もっと「ゴマ セサミン」を見たい！！ 果物感覚で召し上がってください！北海道砂川のミニトマト【送料込】価格 3,129円 送料込【世界あるある最新報告】に取り上げられました。韓国の登山者が愛用する、疲れ知らずの食べ物です。クエン酸などの有機酸が疲労回復物質・乳酸の分解を助けます。また、抗酸化物質リコピンの量が多く、運動時に全身の筋肉などで発生する活性酸素を撃退します。乳製品と組み合わせると、吸収率アップ！ ⇒もっと「ミニトマト」を見たい！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/21

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  「ＵＳＢファン」で快適ＰＣスタイルを♪

  「ヴィッセル神戸が勝利！8月22日（月）AM9：59まで全ショップポイント2倍！」まだまだ、暑い日が続きますね～！「ＵＳＢファン」で涼みながらブログしましょう♪かわいいでしょう？！　（￣～￣）ξ ＵＳＢ給電により作動する為、場所を選ばず使用でき、持ち運びも可能。ノートＰＣには良いですね～！他に電源が要らないので。詳しくは下記の「お勧め」を見てくださいね。あと、「期間限定ポイント」の使用期限が 8/31 までのものがいくつかあるので、何に使おうが考え中です！（　´∀｀）明日までポイント２倍なので、早く決めないと！！！今、購入候補は以下のものです。何買おうかな？★送料無料★デイリーズ９０枚×２箱(両眼3ヵ月分)チバフォーカスデイリーズ チバビジョン毎日交換ワンデータイプ 使い捨てソフトコンタクトレンズ　　ショップ「クリアコンタクト」→いつもお世話になっています！イーストリートベーグルズのビギナーズセット　　ショップ「イーストリートベーグルズ」→最近パンにはまっていて、一度、試してみたいと思っていたので♪ USB扇風機【UA-016】価格 1,344円 ＵＳＢファンで涼しいパソコン環境をもたらします！ファンの部分は角度調節が可能。お好みの角度に合わせられます。ON/OFFスイッチ付。 USB延長コネクタセット【USBファン・ライト付】UA-013S価格 2,480円USBファンとUSBライトがセットになったUSB延長コネクタ！USBファン、USBライトはフレキシブルタイプなのでお好みの向きに調整することができます。 ⇒もっと「ＵＳＢファン」を見たい！！ 新商品『試してみるぅ？』：暑い夏からパソコンを守る！ノートパソコン用冷え冷えクーラー【B5...価格 3,320円ノートパソコンの長時間の操作による発熱を、２つのファンと縦・横の角度を自由に設定出来るルーバー及びフィンにより、もっとも熱くなるＣＰＵのエリアを集中的に送風し、冷却！！ノートパソコンにのせて、USBポートにケーブルを差し込むだけなので、簡単便利♪⇒もっと「ＵＳＢファン」を見たい！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/21

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  念願の「スープカレー」！パート２

  やっと、「スープカレー」が到着！ (ｏ￣∇￣)ｏ 以前に「松や」でスープカレーを食べて以来（注：6/3の日記参考）、トリコとなった。で、早速注文していたのです！！カレキチなジィが選んだのは「木多郎　ポーク角煮【辛口】 スープカレー」！（注：ジィいわく、「カレキチ」は「カレーきちがい」レベルらしい。　　　３食カレーでも良いくらいカレー好きなレベル。自分で命名？）私もこのカレーが食べたいと思っていたので、気が合う。（ポーク角煮がとってもウマそうだから、ついつい…）さっそく、温める。温めるだけでいいのだ、このカレーは！次は、ご飯。いつも、うちは「発芽玄米」を半分混ぜている。（一応、健康に気を使ってる。食物繊維も多いので、二人とも結構オキニである）ターメリックを加えて、本格的なカレーの出来上がり！ ↑具は、ニンジン、インゲン、パイナップルなど。具がでかい！↑ 角煮がとっても大きいでしょ！！まず、スープを飲んでみる。とってもスパイシ～だ～！あとから、辛さが来るっ！でも、旨い！ご飯に浸して食べても・・・旨い！次に、角煮。とろとろ～～これも旨い！！！　　　　　　　　　　　　　　　（*￣0￣*）あっという間に、食べつくしてしまいました。あと、３種類残ってるんで、楽しみ～！ 《送料無料》北海道有名店のスープカレー！それと新商品！北国の具沢山！野菜スープカレーが解...価格 3,150 円 送料込 【おすすめ！】本場の「北海道スープカレー」です。7種類の中からお好きなカレーを4個選べます。はまりますよ～、この味は！！！ ⇒もっと「北海道スープカレー」を見たい！！ ■ターメリック/パウダー/缶80g価格 431円ターメリックはいろんな料理に活躍します。ホワイトソースに入れると色よく風味もよく仕上がり、バターライスや野菜炒めの色づけにも使用します。カレー、たくあん漬、ピラフ、魚のシチュー・スープ、フレンチドレッシング、マリネ、ピクルスなどの料理にご利用ください。 ⇒もっと「カレースパイス」を見たい！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/19

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  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/18(木)更新

  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/18(木)更新【集計期間】8/10(水)‐8/16(火)先日、ついに「窯出しプリン＆チーズケーキ」を食べることが出来ました！めっちゃおいしかった （*￣0￣*）５位の「どらやき」も秋に向けて良さそうですネ！第１位 →ランキング1位8冠達成記念！さらにTV番組「ぷっ」すま出演記念！さらに楽天グルメジャンル　月...「北国産地直送グルメ　うまいもの屋」第２位 →1日で1400セット完売！7日間連続楽天ランキング入賞の人気商品！TV・雑誌で「幻のチーズケーキ」カップタイプ６個入り「水産庁長官賞受賞　名代　釜庄」第３位 →パステルの窯出しなめらかプリン「Pastel」第４位 ↑初めての方限定！23%OFFの特別スペシャルセット！最高の生クリーム10種類と本わらび6個がなんと...「うさぎの菓子と雑貨　月乃ぴょん屋」第５位 NEW新発売！2005プロ野球チップススペシャルボックス第2弾「北区王子のかるびぃ屋」⇒６位以下はコチラからご覧くださいね！⇒《ひんやりスイーツ》も見たい方はコチラ！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/18

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  『コーヒー』売れ筋ランキング！(楽天市場)　 8/18(木)更新

  『コーヒー』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/18(木)更新【集計期間】8/10(水)‐8/16(火)この季節は、まだまだ「アイスコーヒー」ですね！いろいろ試してみましょう。おすすめは、２７位の「■ぷっすまで大絶賛♪■氷コーヒー ・ 抹茶 ・ イチゴ ・ ココア」！牛乳をそそぐだけ。第１位 →愛・地球博＆エルサルバドル＆有機栽培『アイスコーヒー飲み比べセット』「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」第２位 ↑【おもいっきり珈琲豆セット】「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」第３位 ↑行列のできる珈琲屋さんのアイスコーヒー豆飲み比べセット「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」第４位 ↓◆ドリップバッグ・ブルックス特撰セット「ブルックス 」第５位 NEWコーヒー屋さんが選んだ珈琲セット「コーヒー屋さん」⇒６位以下はコチラからご覧くださいね！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/18

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  「防災グッズ」は揃えていますか？

  昨日7/16午前１１時４６分頃、宮城県沖を震源とする強い地震があり、宮城県川崎町では震度６弱を記録しました！私の住んでいる場所は全く揺れませんでしたが、東京まで揺れるんなんて、ホントに大きな地震だったんでしょうね。災害時は救援物資が届くまで２～３日かかるといわれています。食料・飲料水は最低３日分×家族人数が理想です。災害時は、慌ててしまってなかなか必要なものを持ち出すことができないものです。被災時に必要なものは、防災用品として普段からまとめて持ち出しやすい場所に保管しましょう。玄関口や外の物置、車の中などに分けて保管すると良いでしょう。「防災グッズセット」を集めてみました。下記をご覧下さいね。まだ、用意していない方は早急に準備しましょう！ 【送料無料】防災用避難セットサバイバルGセット価格 18,375 円 送料込 【おすすめ！】避難生活に欠かせないグッズが一通り入ってます。ちょっとお値段は高めですが、一通り揃っているので、私は購入しました。簡単な煮炊きが出来、３人分の食器セットも入っています。非常食が少ないので、別に買い足せば良いかも。 ⇒もっと「避難グッズ」を見たい！！ 9月初め御届け分予約アルファ米　五目ご飯価格 278円 【おすすめ！】非常食の中で、一番のお勧め商品がこのアルファ米！避難時は水が手に入れにくいので、喉が渇く「乾パン」より「お米」が良いかも！？袋が自立することでお茶椀の代わりになり、スプーンが１本入っていますので食器の心配が無用です。「軽い」し「食器いらず」！お湯の場合は約２０～３０分。水の場合は６０～７０分でおいしいご飯が出来上がります。お湯が無くても、お米が食べられますよ。　(ｏ￣∇￣)ｏ白飯、赤飯、五目ご飯、山菜おこわ、きのこご飯、わかめご飯の６種類の味があります。 ⇒もっと「アルファ米」を見たい！！ 防災用品避難セット＜レディース21＞価格 6,363円避難セットのレディース版。ヘアーブラシや生理用ナプキンまで付いています！意外と無いと困るので、いざって言うときに助かりますね～　(ｏ￣∇￣)ｏ ⇒もっと「レディース避難グッズ」を見たい！！ 携帯電話に充電できる手まわし充電たまごゴールド価格 5,985円 【おすすめ！】電池不使用！本体裏側のハンドルを１分間に１２０回まわすと、ラジオなら約６０分聴けライトは３０分、サイレンは５分間使用できる自家発電式ラジオライトです。あと、携帯電話への充電が出来ます！(FOMA充電に対応)いざっていうときに、電池がなくなると困りますよ～ ⇒もっと「防災用充電器」を見たい！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/17

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  ひんやり快眠グッズ

  暑い日が続きますよね～。クーラー付けっぱなしで、寝ていませんか？冷えすぎは体温調節機能が低下しだるさや喉の痛み、夏バテなどの様々な症状を誘発します。寝苦しい夜はひんやり枕でぐっすり眠りましょう！ 涼しい睡眠グッズを集めてみました。⇒「ひんやり睡眠グッズ」へ！【今日のおすすめ商品】 【2個ご購入でお買い得価格】ひんやりクールパイプ枕価格 1,980円 【おすすめ！】冷却材が入っているからいつまでもひんやり♪　汗ばむ熱帯夜も寝苦しくありません。また風邪を引いた時なのでも大活躍しますよ。パイプ形状だから通気性にも優れています。 ⇒もっと「ひんやり枕」を見たい！！ おやすみひつじ ひんやりおでこ枕価格 1,050円 【おすすめ！】ひんやりジェル入りのおでこひんやり枕！あつーい夏にひえひえの心地よいひつじがリラックスさせてくれます。冷たく感じるときはタオル地のカバーに入れて使えます。暑くて眠れない夜に、、そっとひんやり枕をおでこにのせて、すーと涼しくなります　(ｏ￣∇￣)ｏ ⇒もっと「ひんやりアイピロー」を見たい！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/11

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  『コーヒー』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/10(水)更新

  『コーヒー』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/10(水)更新【集計期間】8/3(水)‐8/9(火)この季節は、やっぱり「アイスコーヒー」ですね！いろいろ試してみましょう。第１位 NEW愛・地球博＆エルサルバドル＆有機栽培『アイスコーヒー飲み比べセット』「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」第２位 ↓◆ドリップバッグ・ブルックス特撰セット「ブルックス 」第３位 ↑【おもいっきり珈琲豆セット】「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」第４位 ↑行列のできる珈琲屋さんのアイスコーヒー豆飲み比べセット「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」第５位 ↓名物【1g1円グルメブレンド珈琲豆/500g袋】ついに累計68500袋突破！超大好評！★店長真っ青！！...「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」⇒６位以下はコチラからご覧くださいね！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/10

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  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場)　8/10(水)更新

  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/10(水)更新【集計期間】8/3(水)‐8/9(火)先日、ついに「窯出しプリン＆チーズケーキ」を食べることが出来ました！めっちゃおいしかった （*￣0￣*）４位の「アイスクリーム」も今の季節には良さそうですネ！第１位 ↑ランキング1位8冠達成記念！さらにTV番組「ぷっ」すま出演記念！さらに楽天グルメジャンル　月...「北国産地直送グルメ　うまいもの屋」第２位 ↓1日で1400セット完売！7日間連続楽天ランキング入賞の人気商品！TV・雑誌で「幻のチーズケーキ」カップタイプ６個入り「水産庁長官賞受賞　名代　釜庄」第３位 ↑パステルの窯出しなめらかプリン「Pastel」第４位 ↑パステルのなめらかプリンアイスクリーム「Pastel」第５位 →幻のチーズケーキ福袋が、送料込、3000円ポッキリ！楽天年間ランキング第2位！TV東京「日本一！...「水産庁長官賞受賞　名代　釜庄」⇒６位以下はコチラからご覧くださいね！⇒《ひんやりスイーツ》も見たい方はコチラ！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/10

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  「窯出しプリン」が到着！

  とうとう「窯出しプリン」が到着しました！(ｏ￣∇￣)ｏ まず、「釜だしプリン」を食べる。ん～っ、濃厚！それでもって、すっごくなめらか！！そんなに甘くも無いので、ぺロッとすぐ食べちゃいました。次に、「窯出しチーズケーキ」箱を開けたとたん、チーズの香りが！！！スフレケーキタイプなんだけと、すっごくシットリしている。これも、なめらか！長い間待ったかいがありましたわ～！【今日のおすすめ商品】 ランキング1位8冠達成記念！さらにTV番組「ぷっ」すま出演記念！さらに楽天グルメジャンル月間MVP受賞記念販売！価格 2,995円 送料込 【おすすめ！】現在、送料込みで買えますよ。今度は『窯だしチョコプリン』も食べてみたい！ （＾O＾）ノ ⇒《ひんやりスイーツ》も見たい方はコチラ！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/09

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  デジカメで「花火」撮ってみました！

  今日は8/1に行われた「花火大会」の写真のUPです！ちょっと、季節感を出してみました。私たち夫婦は人ごみが苦手なんで、これはマンションのベランダから撮ったモノです。MYデジカメで撮ってみましたが、けっこうムズイですね～！花火を撮るのは～　（￣～￣）ξ 唯一、これだけがマシでした。この日は、ビール片手に花火を鑑賞してました【今日のおすすめ商品】 打ち上げ花火セット（特大）価格 5,250円 【おすすめ！】家庭でも「打ち上げ花火」が出来る？！ちゃんと、保護者同伴で行いましょう （＾O＾）ノ ⇒もっと「打ち上げ花火」を見たい！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/08

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  『デトックス』って？！

  【8/6AM9:59まで！】女性限定5000円以上のお買い物で500ポイントプレゼント♪ 8/7の「発掘！あるある大事典」のテーマは「毒抜きで体質改善」です！そこで「毒抜き」で最近話題急上昇のサプリメント「デトックス」雑誌でもたくさん紹介されているみたいですね。私はちょっと前までは知らなかったんですけど…放送後だと、「寒天」などと同じく、すぐに手に入れられなくなると思うんで、先に買っておこうかなぁ！明日まで「レディースＤＡＹ」だしね。ところで、「デトックス」を試した事ある人、効果はどうでしたか？【今日のおすすめ商品】 　ダイエットの最終兵器『デトックス』が遂に一般販売解禁！　　成分の吸収を妨げになる毒を抜く!?価格 2,079円 【おすすめ！】現代人の多くは体内に毒素が蓄積し、排出できない状態になっており、それが原因で太りやすくなっているのです。このデトックスとは体内浄化作用のある成分で今最も注目！ ⇒もっと「デトックス」を見たい！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/05

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  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場)　8/3(水)更新

  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/3(水)更新【集計期間】7/27(水)‐8/2(火)ちなみに、２位と４位は売り切れてます！さすがですね～それでも「食べた～い」って方は次回販売のお知らせをメールでもらうようにしておきましょうネ！「釜庄」のカップチーズケーキ食べましたよ！めっちゃおいしかった （*￣0￣*）第１位 →1日で1400セット完売！7日間連続楽天ランキング入賞の人気商品！TV・雑誌で「幻のチーズケーキ」カップタイプ６個入り「水産庁長官賞受賞　名代　釜庄」第２位 NEWカリスマシェフのネット限定★幻のチーズケーキNEW「エコール・クリオロ」第３位 ↑新発売！2005プロ野球チップススペシャルボックス第2弾「北区王子のかるびぃ屋」第４位 ↑どか～ん!!と大花火セールティラミスロール送料無料で1000円ポッキリ★「願いかなう絵馬の町」第５位 ↑幻のチーズケーキ福袋が、送料込、3000円ポッキリ！楽天年間ランキング第2位！完熟ショコラ、レアチーズタルト（小）をセット「水産庁長官賞受賞　名代　釜庄」⇒６位以下はコチラからご覧くださいね！⇒《ひんやりスイーツ》も見たい方はコチラ！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/03

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  『コーヒー』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/3(水)更新

  『コーヒー』売れ筋ランキング！(楽天市場) 8/2(火)更新【集計期間】7/27(水)‐8/2(火)この季節は、やっぱり「アイスコーヒー」ですね！いろいろ試してみましょう。第１位 ↑◆ドリップバッグ・ブルックス特撰セット「ブルックス 」第２位 →数量限定販売です！　お早めに2005年夏の福袋「ブルックス」第３位 ↓超激安グルメ珈琲豆セット「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」第４位 NEW名物【1g1円グルメブレンド珈琲豆/500g袋】ついに累計68500袋突破！超大好評！★店長真っ青！！...「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」第５位 ↑行列のできる珈琲屋さんのアイスコーヒー豆飲み比べセット「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」⇒６位以下はコチラからご覧くださいね！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/08/03

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  ７/３１の「あるある大事典」のテーマは「わき腹」！

  みんなが気になる「わき腹」！あなたは「かるくヤバイ」？もしかして私と同じで「かなりやばい」？！あるエクササイズをすると、わき腹まわりが約４ｃｍなくなるかも？！７/３１の「発掘！あるある大事典」のテーマは「わき腹」でした。保護や保温のためにある程度は必要なのです。わき腹に必要な厚さは１～１．５ｃｍ。椅子に座った状態で洗濯バサミでわき腹をはさんで、椅子から立っても洗濯バサミがとれない「大トロ」さんは要チェック！！！なぜ、「わき腹」に必要以上の脂肪がつくのか？それは、肋骨から骨盤に向けて伸びている「腹斜筋」の衰えなんです。腹斜筋のかわりにわき腹を守るために、「脂肪」という鎧が付くのです。原因は「姿勢の悪さ」です。多くの人が「猫背」で、「肋骨」がゆがんでいるのです。これが腹斜筋を衰えさせ、それを補うため脂肪が内蔵などを守るため、わき腹に脂肪を蓄積してゆくのです。また、わき腹に脂肪が付くと「むくみ」がおき、「代謝」も悪くなってます。つまり、「大トロ」さんのわき腹は脂肪の「蓄積」「たるみ」、そして「むくみ」を引き起こしています。怖いですね～「腹斜筋」を鍛えましょう。正しい姿勢と深い呼吸がキーワード。そこで「腹斜筋」のエクササイズ！腹斜筋は「ねじる」より

  2005/08/01

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• 「杉田かおる」の離婚騒動！

  離婚騒動の渦中にある女優、杉田かおるが７/２７の「笑っていいとも！」の生出演中に、自虐トークをしてました。５月に離婚したばかりの元日本テレビアナウンサーの魚住りえがゲスト出演。スピード離婚した魚住さんに、杉田は「私ももうすぐそっちに行くからね！」と、離婚直前であることを示唆した。収録済みの番組の都合もあり、８月２日までは別れられないとも説明している。とのこと「もう愛していない」とか「指輪は郵送で返した」とか…やることがすごいよ～杉田かおる！！（この場合、商品の保障はつかないよなぁって違うトコロを心配する私…）ただし鮎川氏は杉田のこれまでの発言で数々の侮辱を受けたとして、名誉回復を求めているという。でも、私が思うに、結婚する以前から杉田かおるは「自爆キャラ」だったんだから、結婚後、自分のことが話題になることは解るんじゃないの？鮎川さん！それでもって、ちょっと自分が傷つく事を公けで言われたからって、名誉棄損で訴えるって言うのは、どう何だろうか？（そんな事言ってたら、一般の夫婦なんて、裁判ざたばかりになるよ、ホント…）しかも、結婚直後なんて、「自分の事言ってもらってもかまわない」なんて、言っていたって言うし。そこんとこを把握してなかったっていうんだったら、単に考えが甘かったとしか言わざるを得ないと思う。しかし、一番は売名行為なんだろうなって思っちゃいますね！みなさんは、どう思いますか？今回の事は？やはり、杉田かおるは不幸が似合うって事？！

  2005/07/31

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  「ジュジュワーアイスコーヒー」の効果は？

  少し前にメールで「ジュジュワーコーヒー」の特集がありました。売れ筋をみてみると、30位以内にいくつもランキングしてます。「水で粉をとかすだけ」らしいので、手軽に飲めるみたいですね。これは、腸内をきれいにしてくれるみたいので、便秘には良いみたいです。最近、毎日「寒天」をとって、腸の動きは良くなってきているので、その上、これを飲むとさらに良くなるのかな？ジュジュワーコーヒーを購入した方、効果はどうでしょうか？=====================================================================【今日のおすすめアイテム】【ジュジュワーアイスコーヒー】【8月上旬より発送分】1～2週間で脂肪を減らす!?夢のようなアイスコーヒーが夏季限定で登場！価格 2,079円 水に粉を入れてかき混ぜるだけ。　⇒もっと「ジュジュワーアイスコーヒー」を見たい！！【すぐに寒天】6000円以上のお買い物で送料無料！価格 1,995円 　【おすすめ！】1回に、2～4個食べればＯＫ！小腹の空いた時にどうぞ！　⇒もっと「寒天」を見たい！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/29

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  痛い！

  今日は久しぶりにテニスに行く予定でしたが…なんと、台から落ちて足を打撲したー！（”＞＿＜）痛しかも、近くに窓があったから、落ちかかったしー！一歩間違えたら、死んでいたところです。（ちなみに、6階から）膝のあたりがポンポンに腫れてしまって、しばらくは、歩くのもやっとでしたよ…今も少しビッコ引きながら、歩いてます。こんなドジな事件があったので、今日は運動はムリ。で、「シェイプビート」で腹筋を集中トレーニングです。で、今日は以前「発掘！あるある大事典」で特集されていた、「後ろ手バイバイ」！のエクササイズを加えてみました。絵で見ると簡単そうだけど、やってみると以外にキビシイ。ホント、「上腕三頭筋」に効いているってわかるりますよ。二の腕を細くして、キャミが似合うようになるぞ！=====================================================================【今日のおすすめアイテム】シェイプビートEMS価格 81,900円 　【おすすめ！】現在これを使用中 （＾O＾）ノいつもblogしながらやってます。⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/28

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  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場)　7/27(水)更新

  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！(楽天市場) 7/27(水)更新【集計期間】7/20(水)‐7/26(火)ちなみに、２位の「アリスのミルクレープ♪」は売り切れてます！さすがですね～それでも「食べた～い」って方は次回販売のお知らせをメールでもらうようにしておきましょうネ！第１位 ↑1日で1400セット完売！7日間連続楽天ランキング入賞の人気商品！TV・雑誌で「幻のチーズケーキ」カップタイプ６個入り「水産庁長官賞受賞　名代　釜庄」第２位 ↑アリスのミルクレープ♪またまたTVに出ました♪たった数分の販売で楽天総合ランキング1位！「水産庁長官賞受賞　名代　釜庄」第３位 ↓【送料込】独り占めしたいチーズケーキBOX「ワッフル・ケーキの店Ｒ．Ｌ」第４位 NEW総合2位獲得記念！追加決定！【送料無料】冷やして食べるヴァニラのスペシャルセット「手作り菓子工房ヴァニラビーンズ 」第５位 ↑宇治抹茶ロールケーキ※8月10日(水)以降の出荷になります「宇治茶　伊藤久右衛門 」⇒６位以下はコチラからご覧くださいね！⇒《ひんやりスイーツ》も見たい方はコチラ！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/27

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  『コーヒー』売れ筋ランキング！(楽天市場) 7/27(水)更新

  『コーヒー』売れ筋ランキング！(楽天市場) 7/27(水)更新【集計期間】7/20(水)‐7/26(火)ちなみに、３位の「カリブの王様」の半額セールは終了しています。（通常価格では売ってますよ）第１位 NEW超激安グルメ珈琲豆セット「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」第２位 ↓数量限定販売です！　お早めに2005年夏の福袋「ブルックス」第３位 NEW【カリブの王様/200g】半額セール「珈琲の王国Ｂｅａｎｓ５１０」第４位 ↓◆ドリップバッグ・ブルックス特撰セット「ブルックス 」第５位 ↑名物【1g1円グルメブレンド珈琲豆/500g袋】ついに累計68500袋突破！超大好評！★店長真っ青！！...「グルメコーヒー豆専門！加藤珈琲店」⇒６位以下はコチラからご覧くださいね！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/27

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  「かなりヤバイ」！？

  みなさん、「軽くヤバイ！」って言っているＣＭ知ってますよね!？＜工藤静香さん編＞＜観月ありささん編＞実はコレ、最近サッポロビールから発売されたビールでもない発泡酒でもない新しい「Slims」っていうお酒のＣＭなんです。知ってましたか？←「Slims」ジィ（注：11歳年上のダンナ）とＴＶ見てたら、コレが流れたんです。「軽くヤバイ」って言った後、なんとジィが人の「下っ腹」をわしづかみして、「かなりヤバイ！」って！！！ Σ（￣□￣;;;）！！！知ってるって、言われなくてもっ！！「っていうか、工藤静香や観月ありさはぜんぜんヤバクナイ。あれは皮をつまんでるだけだって」こういい分けしてる私が悲しい…もっと、ダイエットに励まないと…======================================================【おすすめ商品】酒ばっかりじゃなく、コレも飲まないと！？　↑【8月上旬より発送分】1～2週間で脂肪を減らす!?夢のようなアイスコーヒーが夏季限定で登場！【...　『共同購入』1,980円（税込2,079円） ～2005年08月04日23時55分まで。【おすすめ!】　「元気堂」さんの送料は一律 ：630円　　3箱以上で送料。⇒もっと「ジュジュワーアイスコーヒー」を見たい！！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/26

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  今日（7/24）のあるある事典は「夏太り＆夏バテ…」！

  今日の「テーマ」は、「夏太り＆夏バテ危険度診断！…」でした。 空腹でビールを一気に飲むって人、また暑いからってカキ氷など甘いものを食べるって言う人は「要注意」ですよ！これを何日も続けていると、「夏太り」になるんですって！また「膵臓」が過剰に反応し、「夏バテ」になりやすいそうです。私も最近暑いので麺類ばかりを食べがちだったので、非常にショック！！(;´Д`) そこで、血糖値の救世主は、沖縄の「黒糖」です。「黒糖」に含まれている「フェニルグルコシド」が血糖値の急激な上昇を抑えるんです。沖縄のゴルフ場のキャディーさん達の必須アイテムらしいです。（詳しくは「あるある大事典２」で確認して下さいね！）隣にいたジィ（注：ダンナの事）は「明日から”黒糖入り寒天ゼリー”を食べないとな！」っだって！ホント、ウチラはＴＶに影響されすぎだなぁ・・・（汗）=====================================================================【今日のおすすめアイテム】　TVで話題の『 黒糖蜜 』を、緊急確保！！沖縄産！ 735円（税込） 【おすすめ！】疲労回復・夏バテ防止！ビタミンやミネラルなど栄養素も豊富♪更に、糖の吸収を緩やかにし、ダイエットにも！⇒もっと「黒糖」を見たい方はこちらへ⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/24

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  「ジュジュワーアイスコーヒー」ってどうなの？

  「楽天イーグルスを応援してポイント２倍！」7/23 23:59まで数日前にメールで「ジュジュワーコーヒー」の特集がありました。楽天市場でも、今日、いくつか上位にランクインしています。下記がその説明です。━━━━━━━━━━　ダイエット新技術　　　I.C理論　　　　 ━━━━━━━━━━　　スポンジのように、強力ダイエット成分「L-カルチニン」「αリポ酸」　　を即座に吸収する…　　==========================　　>>　腸エステに成功！！　

  2005/07/23

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  「冷たい麺」で涼みましょう！

  「楽天イーグルスを応援してポイント２倍！」7/23 23:59まで本格的に「夏到来！」って感じですね～。ＴＶでは「冷たい麺」特集が目にとまるようになってきました。楽天市場で手に入れることが出来る「冷麺」を集めてみました。個人的には「ビビン麺」が好きですね。（＾O＾）ノこれで夏を乗り切りましょう！======================================================【おすすめ商品】↑盛岡冷麺4食ギフト　価格 2,100円 (税込) 【おすすめ!】　盛岡冷麺のオーソリティーとして人気を集めている「ぴょんぴょん舎」の盛岡冷麺です。↑◎冷やしきつねうどんセット・送料無料！　価格 2,980円 (税込) 送料込 【おすすめ!】　讃岐うどんの人気ショップ｢亀城庵｣ の「冷やしきつねうどん」です！　ジューシーなアゲは一度食べると、ヤミツキになります。　亀城庵のきつねは、９０．８％のリピート率が裏付けるように、その味はまさに絶品！⇒もっと「冷たい麺」を見たい方はこちらへ⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/23

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  正規の「ラテラルサイトレーナー」が…

  先ほど、「ショップジャパン」ラテラルサイトレーナーについてのメールが届きました。正規品なのに10000円だなんて！！！私は正規の値段で買い、約１ヶ月待ちました。ちょっと、ショックです…。とりあえず、ラテラルサイトレーナーでトレーニングしよっと！　　○／ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　＜■　 　　／　〉 ======================================================【おすすめ商品】↑限定個数50個！ラテラルサイトレーナー（リサイクル品）　価格 10,000円 (税込) 送料込 【おすすめ!】　期間限定！ 7月15日（金） 15：00 ～ 7月31日（日） 15：00 　「ショップジャパン」のラテラルサイトレーナーなのに、この値段。 しかも、中古品なのに『中古保証書（3ヶ月は修理対応）』と「日本語版 ワークアウトビデオ」もついてこの値段！　私もこれまで待っていれば良かったなぁ。⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/21

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  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！ 7/20(水)更新

  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！7/20(水)更新【集計期間】7/13(水)‐7/19(火)ちなみに私は、５位の「釜だしチーズケーキ＋プリン」を買っちゃいました！（私もランキングに貢献？）初めて購入なので、届くのが楽しみ！７月下旬なんだけど…第１位【送料込】独り占めしたいチーズケーキBOX「ワッフル・ケーキの店Ｒ．Ｌ」第２位1日で1400セット完売！7日間連続楽天ランキング入賞の人気商品！TV・雑誌で「幻のチーズケーキ...「水産庁長官賞受賞　名代　釜庄」第３位新発売！2005プロ野球チップススペシャルボックス第2弾「北区王子のかるびぃ屋」第４位アリスのミルクレープ♪またまたTVに出ました♪たった数分の販売で楽天総合ランキング1位！1枚1...「水産庁長官賞受賞　名代　釜庄」第５位ランキング1位8冠達成記念！さらにTV番組「ぷっ」すま出演記念！さらに楽天グルメジャンル　月...「北国産地直送グルメ　うまいもの屋」⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/20

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  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！7/13(水)更新

  『スイーツ・菓子』売れ筋ランキング！7/13(水)更新【集計期間】7/6（水）‐7/12（火）ちなみに私は、２位の「釜だしチーズケーキ＋プリン」を買っちゃいました！（私もランキングに貢献？）初めて購入なので、届くのが楽しみ！第１位1日で1400セット完売！7日間連続楽天ランキング入賞の人気商品！TV・雑誌で「幻のチーズケーキ...「水産庁長官賞受賞　名代　釜庄」第２位ランキング1位8冠達成記念！さらにTV番組「ぷっ」すま出演記念！さらに楽天グルメジャンル　月...「北国産地直送グルメ　うまいもの屋」第３位宇治抹茶ロールケーキ※8月5日(金)以降の出荷になります「宇治茶　伊藤久右衛門」第４位【送料込】独り占めしたいチーズケーキBOX「ワッフル・ケーキの店Ｒ．Ｌ」第５位カリスマシェフのネット限定★幻のチーズケーキNEW「エコール・クリオロ」⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/19

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  今日のおすすめのコーヒーは「寒天コーヒー」

  少し前にテレビで「寒天」の特集があった後、スーパーから「寒天」が無くなるという、大変な事態が発生してましたよね？あれから、約一ヶ月経ちましたが、今度ついにこんなものが発売されました！それは、「寒天コーヒー」これは忙しい朝にはもってこいの商品ですよね。私は「寒天」を摂り始めてから、頑固な「便秘」が解消されてきてます！摂り方の注意点は「食事の前に寒天を食べる事！」です。食事前に摂る事によって、余分なコレステロールや糖の吸収を抑えるんですって。私のおすすめは、デザートの「コーヒー寒天」です。冷ましてから、冷蔵庫に入れるだけ。簡単でしょう？=====================================================================　↑朝、忙しい方にオススメ！【寒天コーヒー】　『共同購入』1,980円（税込2,079円） 【おすすめ!】　「アットホーム」さんの送料は一律 ：500円。　　5250円以上だと送料無料！（同送サービスあり）。　　ここは、送料がお得だと思います。⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/16

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  水着！

  私のページは「コーヒー」に関するグッズを紹介しているのですが、今だけトップページで「夏特集」をやらせてもらってます。（もちろん、アイスコーヒーも置いてあります！）少しは季節感を出してみたいなぁって思って・・・やっちゃいました！私自身が夏で気になるのは、「紫外線」！最近見つけて、注目しているのは「サンスクリーンスプレー　ココス 」スプレータイプの「日焼け止め」などで、普段使いに良いのではないでしょうか？「水着特集」もやってるので、見てやってください！とりあえず、痩せてから、これを着てまた「ハワイ」に行きたいです…。=====================================================================　↑RAINBOWホルター水着　価格 14,700円 (税込) 【おすすめ!】　「三愛水着楽園」さんの売れ筋１位は「ＲＡＩＮＢＯＷホルター水着」　↑ハイビスカス水着　価格 13,650円 (税込) 　「三愛水着楽園」さんの売れ筋２位は「ハイビスカス水着」⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/15

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  久しぶりの「ラテラルサイトレーナー」

  今日、久しぶりに「ラテラルサイトレーナー」をやってみた。その前に、ちゃんと「アルファリポ酸」を飲む。有酸素運動は最低15～20分はやらないとダメらしいので、なんとか頑張ろうと試みる。飽きないようにするため、私の場合はビデオに撮っておいた「昼ドラ」を見ながらして、その後すぐお風呂に入る事が多いです。ドラマの正味が、だいたい20分くらいになるんです。はぁ、はぁ～。今日もなんとか最後までトレーニング出来ました！太ももが張っているので、確実に明日は筋肉痛。それにしても、私は健康器具をどれくらい保管しているのかって、思っちゃいました…（汗=====================================================================私は、ビデオが欲しくて、「ショップジャパン」で購入したんだけど、他の楽天ショップではもっと安価で手に入ります！　↑ラテラルサイトレーナー★☆タイムセール☆★　価格 3,980円 (税込)【おすすめ!】　販売期間 07月18日00時00分～07月19日09時55分 　↑[本体3000円] ラテラルサイトレーナー　パワーコードセット　価格 4,950円 (税込5,198円) 　ラテラル・サイ・トレーナーとパワーコード・ワークアウトビデオCDがセットでこの値段！⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/13

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  昨日（7/10）の「あるある大事典で」…

  昨日、「あるある大事典2」で放映された後、「お風呂で高温手足浴」を試してみたのですが、これがかなりきつい！ Σ（￣□￣;;;）！！ （詳しくは昨日の日記で・・・）１０分間、あの格好でじっとしているのは苦痛です。足だけならともかく、手を湯船に入れておくと、雑誌も読めないので、時間がなかなか進まないんです！もともと３日坊主の私ですが、この方法は１日で終わりそうです。あの格好は「ゲルマニウム温浴」に似ている気が…っと、「楽天市場」で検索してみるといろいろ見つけましたよ！=====================================================================　↑■送料無料■テレビ・雑誌で話題沸騰のゲルマニウム温浴器THERAPY21（セラピー21）　価格 450,000円 (税込472,500円) 送料込 　【おすすめ？】　↑【送料無料】ご家庭でできるゲルマニウム温浴ゲルマボール　価格 13,143円 (税込13,800円) 送料込 　上の「ゲルマニウム温浴器」が置けないっていう方へ！　↑【代引手数料無料！2個以上送料無料！！】ゲルマニウム温浴☆スリムストーン　2,800円 (税込2,940円) 　ご家庭でもっと手軽に「ゲルマニウム温浴」を楽しみたい方へ！⇒その他の「ゲルマニウム温浴」⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/11

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  今日（7/10）の「あるある大事典で」…

  今日の「テーマ」は、「これで汗はニオわない！…」でした。 胸や頭は汗がでるけど、手や足には汗をかかないなぁって言う人は「要注意」ですよ！これは「部分汗」になっており、「「ドロドロ汗」なんだって！「ドロドロ汗」はいろいろな成分が含まれているので、汗が臭くなるみたい。「部分汗」の人の手足のエクリン腺が退化しているらしいです。私も最近、「汗をかかないなぁ」って思ってましたので、非常にショック！！そこで、「部分汗解消法」です。 　「お風呂で高温手足浴」（期間：１週間）　１、入浴前に500mlのミネラルウォーターを半分(250ml)のみます。　２、通常より少し熱い（44度）お湯を入れる。　３、手のひじから下と、ひざから下を10分間ひたす。　　　（頭はできるだけあげ、窓がある場合は、少し窓を開ける、または換気扇をまわす）　４、5分たったら、残りのミネラルウォーターをのみます。体勢がきつかったら、1日目は「手」、２日目は「足」と交互行い、２週間続けると良いみたい。これで「汗腺」が退化から復活するみたいです。（詳しくは「あるある大事典2」で確認して下さいね！）番組では、足のむくみがとれ、太ももが2.5ｃｍも細くなって、体重が２ｋｇ弱も落ちてました。むくみがとれるだけでもいいなぁって思っちゃいました。今日から実践してみようかな？！隣にいたジィ（注：ダンナの事）は「頼むから風呂で倒れないでくれ！」って。以前、のぼせて風呂で倒れた事があるので、注意しながら行います・・・（汗）=====================================================================志村けんプロジェクト　「富山の免疫力ＵＰ食材」の紹介です！「昆布」『アルギン酸、フコイダン』健康効果●歯周病の予防効果 ●食道炎の改善 ●糖の吸収を長引かせ、糖尿病の予防 ●とろろこんぶで二日酔い予防 ●ピロリ菌から胃を守る ●ガン細胞を攻撃する力を増やす作用 ●余分な塩分を排出し、高血圧の予防 ●動脈硬化や心筋梗塞の予防にも ●病原性大腸菌Ｏ１５７への殺菌効果 ●ダイオキシン類排も期待 　↑★富山の味・手黒削り★黒とろろ昆布100g　価格 600円 (税込630円) 　【おすすめ！】　これで「おにぎり」を作ると旨い！わたしは大好きです！　↑≪お中元≫昆布でしめたお刺身HG-502（富山）≪送料込み≫　 価格 5,000円 (税込) （送料込）　 富山の「昆布じめ」は美味！　↑あるあるダイエットブック（2005） 　本も読んで「ダイエット」⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/10

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  「水出しコーヒー」

  蒸し暑い日が続きますね～。こんな時は、「アイスコーヒー」やっぱりですよね！うちでも、「アイスコーヒー」で暑さを和らげています！いつも飲むので、簡単に出来る「水出しコーヒー」にしています。「水出しコーヒー」は熱を使わないので、苦味がなくガブガブ飲めますよ！ここで、家庭で本格的に出来る「水出しコーヒー」の作り方の説明です。お茶だしパック（スーパーで売っているものでよい）にアイスコーヒー用の豆をいれ、それと水をポットにそそぎ、そのまま冷蔵庫にいれておきます。（だいたい８時間ほど）朝になると、おいしい「アイスコーヒー」の出来上がり！簡単でしょ？豆は「深煎り・中挽き」がおすすめです。他にも、簡単に出来るセットも「楽天市場」で見つけました。下記に紹介しておきますので、ぜひ試してみてくださいね。=====================================================================　↑ハリオ式水出し珈琲ポット（8人用・1200ml）　1,200 円　20％off　【おすすめ！】　↑◆最安値に挑戦バーゲン◆『めっちゃイケてるアイスコーヒー豆セット』　 3,000円　57％OFF （送料込）⇒「natsuki's cafe」のTOPへ

  2005/07/09

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  「シェイプビート EMS」で筋トレしよう！

  今週またダイエットを開始したのですが、昨日まで筋トレをサボってました・・・昨日、久し振りにジムに行って筋トレしてきたせいか、今日は軽く腕が筋肉痛。でも、太ももの方は筋肉痛が全くないので、以前買った「シェイプビート」で補強することにしました。ところで、このシェイプビートは、かなり優れもの！「ＥＭＳ」って言葉を知ったのは、去年の冬。脱毛で通っているところで。脱毛中に「ＥＭＳ」を体験してました。この時は、「これ、面白い！」って思っていたんだけど、25万円もしたので断念してました。次に、「ＥＭＳ」を聞いたのは「こたえてちょーだい！」で「シェイプビート」を紹介された時。高い「ＥＭＳ」を知っていたので、価格が78,000 円って聞いて「安い！」って思っちゃいました。それで、ついつい買っちゃったんです！使い方は非常に簡単で、粘着テープみたいなものを鍛えたい場所に4箇所貼って、電源を入れるだけ。テレビ見ながらできるので、非常に楽です。でも、一番気に入っていたのは、買うまで「シェイプビート」のことを怪しんでいたジィ（注：ダンナのこと）です。もともと脂肪の少ない男性の方が効果が現れやすく、みるみる腕や胸板などに筋肉がついていったんです！わたしも、ジィよりは効果が現れるのが遅いんですが、腹筋はついてきました。今では、「今度はツインビートII」を買おうかな！」って言ってます。値段高いから、どうしようかな？=====================================================================シェイプビートEMS↑現在これを使用中 （＾O＾）ノ電気筋肉刺激ツインビートII　I’S EMS　基本セット＋交換用アクセルガード↑ジィ（注：ダンナのこと）の身体がコレを求めている！

  2005/07/06

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  久し振りにジムに行ってきました！

  数日前の日記にも書いたのですが、しばらくダイエットが出来なかったのです。10日間ほど、運動も出来なかったので、「これはやばい！」って思い、今日旦那と一緒にジムに行って来ました。はじめは軽く２０分ほど、「エアロバイク」をこぐ。自宅にもエアロバイクがあるけど、筋トレ前は身体を温めたほうが良いと思い、やはりこぐ。その後、筋トレに移る。特に、以前>「あるある大事典」で放映していた、下半身・内転筋を集中して行いました。運動することはとても気持ちいいんですけど、久し振りだったので、ものすごく疲れた～。いつもより軽めにしておきました。少しは、体脂肪が燃焼していればいいんだけどね・・・==========================================================================【送料無料】コンビ エアロバイク ai↑これの古いバージョンが自宅にある！（最近使ってないけど・・・）【サマーセール商品】送料無料・カムジム（サウナスーツをプレゼント）↑これがあるとジムまで行かなくてすむかも？

  2005/07/05

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