natural×2

　　←このパンツ、かわいい☆

wii　fitを初めて２週間が経過しました♪
１日３０分から１時間程度、主にウエスト関連のみの運動をしています。
中でも有酸素運動のフラフープ１０分を日に２～３回行っているのですが
これが結構効いているようです。
嬉しいことにウエストは当初に比べマイナス10ｃｍです。
背中に付いていた贅肉もスッキリしてきました
ですが体重の変化はありません
ウエストシェイプしながら体重が落ちればいいなぁ～と思っていたのですが
それは甘かったようです。

引き続き頑張ってメリハリのあるbodyを目指します！