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カテゴリ:スポーツ
会社の野球チームに入っています 具体的な目標としては google play で下記アプリを入れて、回数をカウントしています 腹筋 スクワット 腕立て伏せ 年末からこのアプリを入れていたのですが、計画立てないと惰性でしかないので、目標値を設定 腹筋 515回(2/8現在) 腕立て伏せ 445回(2/8現在) スクワット 823回(2/8現在) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2022.02.12 17:28:22
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