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テーマ:元気な朝ごはん(3105)
カテゴリ:料理
最近の朝食メニューを紹介しますと
オートミール 30g ヨーグルト 100g バナナ 1本 計250kcalほど(本当はプロテインも補給した方が良い、、、) ヨーグルト、バナナはメーカー間でそこまで価格も変わらないのですが オートミールだけは、価格格差が大きいので調査した話です イオンのオートミールと業務スーパーのオートミール(チェコ産)を比較してみました なんでオールミール食べているかというと、読んだ本を馬鹿正直に実践しているから 朝ごはんはすごい 一生太らない食べ方習慣 [ 大島菊枝 ] 1食30gとすると、価格差はやっぱり大きい イオン 26.6円 業務スーパー 9.4円 味はそこまで変わらない、粒は大きいですが業務スーパーの方が食べ応えがある 産地にこだわりがなく近くに業務スーパーがある方は、これ一択かと思います これより安いオートミールを見負けた方はご一報ください! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2022.11.27 10:43:33
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