|
|
|
2023.04.18
カテゴリ：生活
最近お気に入りのYoutube ３選紹介
①ヨガシリーズ B-life 初心者向けヨガ マリコ先生にお世話になっています ストレッチ系だと、 「ハロー亜美です」 しなやかな体を作る毎日の９分間ストレッチ【柔軟性を高めて代謝UP】 「お膝」のお兄さん 【全身すっきり】お風呂上がりの20分間ストレッチ！【Night routine】 を良く見ていたのですが、呼吸法を重視したくヨガにスイッチしています ３月くらいから偶に見てたくらいだったのですが、てんかん発作後の退院後4/10から一応毎日するようにしています 呼吸法でてんかんの発作も抑えられる可能性もあるみたいで ストレッチよりはヨガに注力 ②歴史・思想系の勉強 ぴよぴーよ速報 普通に面白い、理系出身者の弱点補完にはよさげ 歴史・宗教は人の意見の影響が大きいので、鵜吞みにせず、自分で調べることも大事 と思っているけど、とりあえず解釈として面白いので鵜吞みにしています 強烈に印象に残っているのが 【トラウマ注意】歴史的偉人が現代人を論破するアニメ【第46弾】 風呂入りながら泣いた（適応障害で休職経験あり） ③就活・学歴・金融系 からはこちら Fラン大学就職チャンネル 逆転劇楽しむ＋小泉進次郎が好きになった動画 ルールチェンジ大富豪【8/8】 ３月は毎日帰る電車の中で、これ聞きながら帰って爽快感楽しんでた。 金融勉強系には、こちら おススメ 本音くん ～建前を使えない証券マン～ 以上。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023.04.18 21:20:24
コメント(0) | コメントを書く
[生活] カテゴリの最新記事
|
