ねぎ伸蔵ののびのび日記

　今日の大阪、晴れたり、曇ったり。寒い。

最近の私、基本残業の毎日。

外食が増えました。残業の分が、食費に消えてます

でも、家にいるより、仕事している方が私の精神衛生上、楽

心身ともに健康でいられるようです
毎日の生活リズムが落ち着くし、世間とかけ離れなくてすむ。
社会に必要とされていると勘違いもできて、生き甲斐を得る事ができるし。

相変わらず、半身浴頑張ってます
基本、毎日。週末は、2回。
外出するのが面倒くさいから、家の中で何とかリフレッシュ中です。

今日は、梅田に出る用事があったので、ついでに献血してきました。
いつもは、西梅田献血ルームに行くのですが、休みだったので諦めて帰ろうとしていたら、バレンタイン献血キャンペーンが大阪駅のところでやっていたので、寄ってきました。

最近は、献血と言えば、成分献血ばかりでしたが、10年以上ぶりぐらいに400ml献血をしました。採血に成分だと、1時間弱かかるけど、400mlは、10分弱ぐらいでした。

驚き、あっという間に終わっちゃいました。
たくさん感謝され、少し照れくさい感じでした。
人助けと健康管理、持ちつ持たれつです