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カテゴリ:ダイエット
きゃーっ(>、<)/ 大変ですーっ!
たしか明日、なんか予定があったよね、なんだったっけ? ってな感じでのん気に思ってたら・・・ 明日は・・・ 健康診断の日じゃったわ(>、<。)/ そんなこんな大事な日をすっかり忘れてて、 しっかりガッツリ食べてしまってた箱入り主婦nekoです。こんばんは(~~;) ならば・・・ 今晩と明日の朝ごはんは抜いて行こうかなって話してたら 『それは無駄な抵抗~~ ありのままで行かないと意味ないじゃろ~~ 』 なーんて笑われるし~~; う〜ん。。。 確かにそうかもねー。 ちょこっとばかり焦って1食や2食抜いてもそうたいして体重が変わる訳じゃなし、 今年もまた、メタボ診断に怯える箱入り主婦nekoなのであります(~~;) ほーんと、箱入り主婦nekoはお腹まわりが異常に太いんです。 お腹まわりって言うか胸の下あたり胃のあたりから下腹にかけてすごいんです。 ついでに脇腹も背中も(笑) 前から見ても太いけど、横から見るとお腹が出てる分もっと太い(笑) うちのおっさんには、 『体格のいい奥さんですなぁ。いつからそがんになってしもうたんかなぁ。』 って、しょっちゅう顔を合わせる度に言われるし~~; ほーんと、なんとかせねばと思ってるんですけど、どーにもならんのね。これがっ! 運動はしているつもりなんじゃけど、痩せるところかなんだかゴツクなってる感じ。 ふぅ〜っ。。。箱入り主婦nekoも遠い昔は痩せてたのになぁ。。。 なんとかしたいもんじゃわー。 ってな感じで、お昼ごはんを食べながらお昼の番組の【バイキング】を見てたら こんなんが紹介されておりましたです(~~)↓ 【ライザップ】のトレーニングプログラムが自宅でできる本があるんですね めっちゃいいやんか 自宅でできるライザップ♫ DVD付きだから頑張ってみようかな(~~)/ って思って買う気満々でいたら、まだ発売にはなっておりませんでした~~; この本の出版予定日は2016年6月25日なんだそうです。 しかも、楽天ブックスでは予約受付終了とかでご注文いただけない商品となっておりました==。ガックリ amazonではまだ予約注文できそうなんですけどっ(~~)/ こちらの本は楽天でも注文できるけど、お取り寄せなので7/12頃になるとのこと~~; う〜ん。。。 買う気満々でいたけど、すぐに手に入らないんじゃなぁ(>、<;)イヤジャ じゃってな、ついこの前も注文したアセチノメガシェイプが、すぐ届くもんだって思ってたのに 待ちに待って届くのに1ケ月もかかったんじゃもんね。 待ちどおしくてストレスMAXじゃったもん。。。 買うべきか買わざるべきか。。。 う〜ん。。。 すぐに手に入らないとなると、いろいろと検索したくなっちゃいますよね~~ そしたら・・・ うっへぇっ これはっ 箱入り主婦nekoにはキツイ じゃってね、食事のポイントはご飯や麺類、パンなどの炭水化物は一切食べないで糖質を控えて 脂肪も控えて、代わりにたんぱく質をしっかり摂るようにすることなんだそうです。 つまりは、糖質断ちのダイエットなのねー。 食べてはいけないもののリストを見てみると、箱入り主婦nekoが大好きなものばっかり(>、<) ごはん、そば、パン、麺、粉ものにバナナ、りんご、ジャガイモ、サツマイモ・・・ トマトに人参にゴボウにそら豆もカボチャも(ーー。)涙涙涙・・・ いったい、箱入主婦nekoは何食べたらいいんっ う〜ん。。。 食事編はたぶんしないだろうな~~。 なので、DVD付の運動編だけでも頑張ってみようかな(~~)/ なーんて書きつつ、 届いたまま転がしているのが想像できる自分が悲しいわ(笑) 10キロは痩せろと言われている箱入り主婦neko・・・道は険しいですねっ! ← もし。。よかったら応援して下さいね(~~)/ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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