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2016年04月28日
カテゴリ：毎日日記
雨が降ると古傷が痛む
腰が痛くなる 肩が痛くなる なんだかだるいっていう人多いと思います 最近分かったんですが 私も時々それに当てはまりました （私の場合 寒暖差アレルギーで 気温差が激しいと 鼻水が・・・） 私の理解で書いてみると 「低気圧が近づく、体が対応（血圧心拍数UP) 交感神経活発になり 古傷が痛む」 予兆を感じたら 酔い止めを飲む（内耳に作用するタイプ） 低気圧が去ったら楽になると思うこと が大事 ともかく 低気圧が近づいているか知ることができれば 自分の調子がどうなるかわかるんで そんなにストレスにならない・・・だろうな とは、思った それもあるけど結局のところ 自律神経がしっかりしていれば こういうストレスにはあわないらしいから 自律神経を整えられるようにしていかないといけないな スマホ持っていたら 「頭痛ーる」というアプリで確認できます Twitter見れるなら 「頭痛ーる」で検索したら 今日1日の気圧の変化を 地域ごとに教えてくれます PCサイトからも Twitterが見れるので いいかもしれません http://zutool.jp/ スマホでしたら 自分の地域を入れるので より詳しく 気圧の変化がわかります 参考にしつつ 体調管理していけると思います 私も毎日参考にしています（≧∇≦） より詳しく知るには グーグルで 天気痛 気象病 という単語で検索してみてね  【楽天ブックスならいつでも送料無料】 天気痛を治せば頭痛、めまい、ストレスがなくなる！ [ 佐藤純 ] 作者は日本で唯一、「天気痛」専門の外来を行っている医師です お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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