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カテゴリ:【肩】通院*リハビリ
肩が痛くて
整形外科に通院中の♪れいんです 毎回菊池(仮名)PT先生(リハビリの先生)に 「肩の調子はどうですかー」って聞かれるけど どんな返しをしたら たのしいのかちょっと考えていますヾ(゚Д゚ )ォィォィ たのしい返しは今までできたことがなく 普通に 「ここが痛い」って言ってます ゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+ 1120予約 1057着 血圧 130/81/122 まぁ普通 今日は正常 1100問診 問診後母から電話・・・また後日書こうかな 予定通りだと 1105HP(ホットパック 肩を温める) 1120開始なんだけどね 1114 肩を温めていたであろう人が呼ばれる この時点で 35分以降の開始決定なので 主人にメールする (メールしても見てくれないけど・・・) 1115HP開始 。。。5分余るやん 1140開始でした ええねんで 私は問題なく 気にしてないよ メモはしてるけど ゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+☆+。・゚・。+ ■治療の話 今回ずっと仰向けで 先生の膝の上にずっと右腕を乗せている状態での ストレッチでした(∩・∀・)∩ 「楽に 大きく動かせられたらいいなーって思っています」 「がんばっておおきくより楽に大きく」 「50くらいの力でいいところを70くらい使ってる 実際は30くらいでもいいのに」とのこと まだ力入り過ぎですね ■雑談 次回リハビリの後に 20年ぶりにダムドのライブ行きますって 言ったんだけど 20年どころじゃないよ 今回は あまり腕を上げることもないから~って 言っておいた 本当に好きなライブだと腕上げたり ジャニーズ系だったらうちわ振ったりして 腕を使うけど 今回まだ大丈夫だなーって感じのライブになりそうです 次回 3月6,10です (*´∇`)ノシ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2017年03月10日 00時44分16秒
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