肩が痛くて
整形外科のリハビリに通院中の♪れいんです
2016年7月から病院に行きだした
8月からリハビリ開始でした
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予約時間11時
1027 着
1030 血圧128/78/117
1033 リハビリカード提出
1034 肩を温めるホットパック開始
1050 HP終了
1051- リハビリ開始
土曜日は 月に1回だけ
午前中に 肩専門の先生が来られるんで
予約だけで100人くらい来るらしい
なので リハビリもかなり多いらしい
ということで
待合室にはいつも出ていない
椅子が30脚くらいでていた
■治療の話
新しいストレッチ 絶対に自分で動かさない場所を
伸ばされた
自分でできる運動を教えてもらった
「ここで止めて」の新バージョン
どっちにとめていいかわからんので困った
左の肩に手を回す動きは(寝ながら)
すごくいってるので驚かれた
*今回は かなり肩に手が回って
自分でも驚いた
■雑談
前回の治療で 「何やってるかわからん」施術を
主人に話したら 違う想像された話
「上に乗って施術してる」と思われてた
「整体じゃないんやけど」とは言っておいたけど・・・
菊池(仮名)PT先生
「技かけられてる・・・(そんなことしてたら)
大問題ですよwww」って言われたわ
だから1回見に来てって言ってるんやけど…来てくれない(;´∀`)
相変わらず子どもが投球練習の邪魔をしてくる話
投げる格好をしていると 前に入ってくるので
こどもの首に手を回すしかない(;´∀`)
そんな感じで自主練しつつ
治ってきていることを実感しています
もうちょっともうちょっと
がんばらないでがんばろう・・・
(*´∇`)ノシ