癒され隊！

さすがに疲れが見えてきました。
遊び疲れなので口にするとしかられそうです。

お疲れちゃんにお勧めの精油は

グレープフルーツ



気分を明るくリフレッシュしてくれる爽やかな香りで、柑橘系のエッセンシャルオイルの中でも人気です。落ち込んでいるときや、嫌な事があって心が暗くなってしまっているときにも、グレープフルーツの香りは、気分を高揚させ、前向きで明るい気持ちにしてくれます。また、精神を鋭敏にするとともに、安定させる作用もあるとされ、気分にムラが生じて不安定になっているときにも役立ってくれます。
匂いには脂肪を燃焼させると最近ダイエットにも効果的だと注目を集めています。