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月曜日に腰を痛めてしまいました。
これまで何度かやってるのですが、 軽いぎっくり腰です。 床のものを拾おうとして、「くきっ」っていう感じ。 一応日常生活に大きな支障はないですが、 歩くときにやや前かがみ気味になります。 痛めたところをかばうので、回りの筋肉が 筋肉痛になってます。 でも、とっても良い治療院があって、 そこにお世話になっているんです。 某プロ球団のスポーツトレーナーを しておられた先生で親切だし上手です。 しばらく通わなくちゃ・・・・ ああ、それにしても、ネコ写真いっぱい撮ったのに なかなか更新できなくてすみません。 ここのところホントに忙しかったのです。 毎日忙しくても必ず日記書いておられる方、 すごいです。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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