大雪が降り止んで、あまりにも空気が澄み切ってたので徒歩で
お出かけ
この冬はエクササイズを兼ねて歩く事にしたのさ と、言うのも
ここ2年弱で10キロ以上は太った私。
しかもこの1年いや半年の猛チャージは凄いぞ半年7キロ
いつまでもデブでいる気はないから高い服はいらないの~と言いつつ
なんぼユ○クロでも偶数月ごとにストレートスキニーをサイズUPでお買い上げとは情けないぞ
11月から慌てて一日おきにジムで1時間走って筋トレしてって頑張ったさね
それでも体重に変化なし
なんでだべ? 年くったからかと色々考えて
禁煙だ~ ピロリ菌撲滅だ~
元々、喘息持ちだし肺がん系の家系だし
10年ほど前に夫に禁煙誓約書を書いてご褒美に報酬ン十万もらって(笑)
更に禁煙パッチを貼ってトライしても止めれなかった煙草
夫には詐欺師呼ばわり(当たり前だけどね)
2年ほど前に、吸えない場所の多さに私も吸わない人になりたいと自ら思った。
一日1箱は吸ってたから量的には結構いただいてましたわね
まっ「つらかったら 即 吸おう」と思いながら止めてみた。
不思議な話 いつでも吸えると思ったら全然、平気で楽に非喫煙者になった。
飲みに行っても平気だし周りが吸っていても何も感じない
だだ 太る。
考えてみたら、周りの禁煙組 みんな太ってるし
つい、こないだまでは「○0キロ超えたらまた吸うぞ」なんて言ってたけど
あっさり~ 超えた
でもさ~ 次 こんなに簡単に禁煙できるとは限らないしと思うと吸う気にもならない。
しかも、非喫煙者がみんなデブかっちゃーそんな事ないじゃない(笑)
朝の一服→という行程がないので便秘症になったってのも肥満の原因か
「ところてん」と呼ばれていた私はいずこへ
そこに追い討ちをかけるピロリ菌撲滅 今、MAXの体重です(これがMAXだと思いたい)
もともと大きな胃なんだけど敵がいないから?なんぼ詰めてやっても欲しがるんだなぁ~
健康になるって太る事なのね
つらいです。服、苦しいです。
ジム頑張って通います。
今後、どうやって食欲を抑えて どうやって出すか課題だわーーー